Daniel Cid
2022-04-22T08:18:49+00:00
中饭和晚饭吃完后一小时很昏沉，特别特别想睡，熬过去就精神了，但是有时候就忍不住小睡一会儿，身边人我看都不会这样，体检也没问题，是我的心理作用吗？
饭后睡意很重怎么办？
Kylesmil
别吃那么多碳水，还有提前喝咖啡或者茶这种饮料，就可以缓解
ytmotomoto
当心二型糖尿病
MrPringles
午饭后休息一下很正常
晚饭后很快就困了，是不是最近太累，需要更多的休息？
晚饭后很快就困了，是不是最近太累，需要更多的休息？
Tesco 2p bag192
很正常 你脑部供血不足
AnEngineer
我记得是中国人饮食习惯造成餐后血糖升高，容易犯困，不知道对不对
'NNobility'TV
睡后吃饭可破[s:a2:doge]
饭困么、改变一下饮食结构多点肉类？
Ekote
查一下餐后血糖
Oblivion
吸氧，zs
meek
正常人的正常现象
DN
多吃肉少吃碳水
TheGoge017
饭后血糖升高自然容易困。[s:ac:呆][s:ac:呆]
BaldManWithBeard
少吃点可解
Shifftyman
饭后睡意很重是因为胃部需要全力消化血液大量流入导致大脑供血不足，解决办法：少吃一点……，
Itami0233
午饭后午睡生物钟有睡意正常。 有个医生说， 大量碳水在胃里面，血液从脑袋跑到胃了，就会睡得香。
EKR
检查一下血糖，有可能是糖尿病。
Drunken_Ant
借楼，问下持续几个小时犯困正常吗[s:ac:惊]，还跟糖尿病有关系的吗[s:ac:惊]
Blackout_Vector
有句话叫饭前无力饭后晕[s:ac:哭笑]
0000
上班已经养成午休睡一会的习惯了，不睡就犯困。
DelfínRosa
少吃碳水，不要吃那么饱