我也想喝牛奶，但是喝不下去

NicoTeo

2020-04-16T08:01:29+00:00

从小就不喝牛奶，喝酸奶和旺旺从不拉肚子，自己家用鲜奶做的酸奶也能喝下去，估计没有乳糖不耐受
但是我就是喝不下去鲜牛奶纯牛奶，喝一口都能吐出来，腥味受不了

BIGD169

我觉得改喝蛋白粉挺好[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7a0ee49.png[/img]

mackey

那就喝酸奶吧

reagan

？？？？

NicoTeo

Reply to [pid=413910333,21311303,1]Reply[/pid] Post by [uid=43050075]yehoshuali[/uid] (2020-04-16 16:08)

确实，我每次去超市都买酸奶喝，家里酸奶基本都是我喝

Fish

[s:ac:晕]喝豆浆吧一样富含蛋白质

Graingo

一样。。。小时候长身体我妈会给我冲高乐高，长大了无所谓了，不喜欢喝就不喝吧。。

WCKD_BossFight

那就多吃肉吃鱼吧！ [s:a2:你已经死了]

Roman Noodles

吃肉不就行了

soul.

旺旺那种带饮料味的呢？
或者热一下？
腥味喝多了就习惯了

KingWill

就是乳糖不耐受，酸奶发酵分解了大多数乳糖。
舒化奶，酸奶，豆奶，羊奶都可以喝。

NicoTeo

Reply to [pid=413910644,21311303,1]Reply[/pid] Post by [uid=42322977]dam2333[/uid] (2020-04-16 16:09)

家里做的豆浆感觉没有kfc麦当劳那么细和香，我喜欢麦当劳的豆浆再加两袋砂糖，很香甜

Crutch

和喝纯牛奶反胃[s:ac:晕]

philyyy

[s:ac:哭笑]不在发育期，也不缺钙，那不喝就不喝呗

Riddy

你这就是乳糖不耐受。

NicoTeo

Reply to [pid=413911085,21311303,1]Reply[/pid] Post by [uid=42789143]染飞烟[/uid] (2020-04-16 16:11)

那看起来我的不耐受反应还挺严重的[s:ac:囧]

wexxii

喝舒化奶试试

Jokerboy

那就加点糖或蜂蜜吧，没影响。

Thaxiton

试试兑咖啡做成拿铁[s:ac:计划通]

c-dawg1233

最近在喝冲剂，刚开始也是，呕……
现在已经当水喝了[s:ac:茶]