skyfrostdino
2022-02-16T02:05:33+00:00
我三楼，最近前天买了健身环和switch，买了个20mm的垫子，说是可以 跳绳还可以隔音什么的，但总觉得还是会吵到楼下呢，是不是买2个边40就问题不大了。。。
我一般等9点多小孩上床了，和早上他们没起床的时候锻炼
我一般等9点多小孩上床了，和早上他们没起床的时候锻炼
买了健身环，怎么样可以减少对楼下的干扰
Fel._.
太厚伤脚踝吧。。
Maturim
买个瑜伽垫 穿袜子 可能会缓解一下吧。但是大概率吃灰。[s:ac:goodjob]
Happier
有一个安静模式？尽量减少蹦达就没事了
Cardigan
我在家玩健身环就被楼下大爷找上来过，不过他看了一眼我在干嘛就走了，也没说啥
后面我就把健身环里的原地跑步改成了原地屈膝，减少了点噪音
后面我就把健身环里的原地跑步改成了原地屈膝，减少了点噪音
✧˚ · . Hers
跑步有个选项是静音的
就是跑步的动作变成下蹲
这样就没声音了
就是跑步的动作变成下蹲
这样就没声音了
ChoclatchipXD
还好吧。穿袜子，下面垫一个瑜伽垫基本没什么声音了。你别脚蛋子咚咚咚的就行
Braeden
买个瑜伽垫。然后瑜伽垫上面再铺一个单人的床垫，碰碰跳跳就声音很小，我在家锻炼就是这样的。
AkaInvalid
我觉得是不是你想太多？
BKai
嗯，我就没这个烦恼，晚上睡觉时7层楼就我一个活人，艹[s:ac:哭笑]
LUςiFΞR
不做那些动作，换一下
Yucky
厚一点的靠枕沙发垫一类的，跑的时候在靠枕上，做动作下来地垫上。
qddcat
[quote][pid=589805299,30721155,1]Reply[/pid] Post by [uid=61575494]呵呵哒菠萝[/uid] (2022-02-18 10:11):
嗯，我就没这个烦恼，晚上睡觉时7层楼就我一个活人，艹[s:ac:哭笑][/quote]你确定你是活人吗
嗯，我就没这个烦恼，晚上睡觉时7层楼就我一个活人，艹[s:ac:哭笑][/quote]你确定你是活人吗
藤原たくみ
用下蹲模式，不要用跑步模式。[s:ac:上]
zenobii
晚上21点以后运动干什么？ 这种时候肯定会扰民
wabbiteggo YT
无声跑步模式, 跑步变成快速下蹲.
然后大部分运动技能其实都没什么声音. 建议加个软垫不是为了隔音而是缓冲保护身体以及做一些躺下动作.
然后大部分运动技能其实都没什么声音. 建议加个软垫不是为了隔音而是缓冲保护身体以及做一些躺下动作.
Axtro
赤脚不用脚跟着地，自己都听不到声音
ParadoxicalRochi
只要你不是那种老的木地板，垫了垫子没声音的。
DaggerofDeath04
厚袜子，瑜伽垫
BeatbyYamillet
瑜伽垫就可以了，我家是在地毯上运动的