justBOY
2021-12-06T15:05:40+00:00
我刷牙很快，左边几下右边几下中间几下就完了，时长不到2分钟[s:ac:晕]
各位姜子牙们刷牙要用多久呢？
各位姜子牙们刷牙要用多久呢？
各位姜子牙，正统的刷牙要刷几分钟？
FiTHBloom
拿下来泡缸子里一泡半天[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
snow™
我一开始以为刷牙不是刷牙 没想到真是刷牙，你为什么要问刷牙[s:a2:大哭]
✟ Costco Cowboy ✟
买个电动牙刷 每次刷到电动牙刷自动停[s:a2:诶嘿]
Soy un ✈
电动，正好两分钟。
LxxKeD
真正的刷牙
绝大部分要6~7分钟
那些2，3分钟，可以说基本都没刷干净
绝大部分要6~7分钟
那些2，3分钟，可以说基本都没刷干净
ASinglePringle
用的电动牙刷，它震动多久我刷多久[s:ac:茶]
MapleFlakes
电动牙刷2分半，总感觉不够用
clay1226
3分钟，我记得遵照“333”原则，每天刷3次、每次3分钟、刷3个面，饭后30分钟内刷牙。
Smol Dugong
冲牙器先来一遍，电动牙刷再来一遍[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7a0ee49.png[/img]
ChungForSure
拔牙的牙医和我说，电动牙刷也得5分钟以上，每个面都要刷到才行。
Dobi
电动牙刷，每个牙的每个面各过一次过完就停有时候过几次直到感觉干净了为止，搞完用水牙线过一遍然后每周加一次普通牙线清一遍，都搞完了漱口水漱口1分钟吐掉然后禁食禁水一小时如果是晚上就直接睡觉
𝐒𝐓𝐑𝐀𝐍𝐆𝐄𝐑
就两三分钟
GhostyRunsNoED
5min[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]唇颊面巴氏刷牙法 舌腭面就从牙龈往咬合面刷
TamilMonster
牙刷沾牙膏把三个面搓一遍就清水漱口
justBOY
[quote][pid=572305191,29784908,1]Reply[/pid] Post by [uid=998709]黄眼睛MM[/uid] (2021-12-09 23:19):
3分钟，我记得遵照“333”原则，每天刷3次、每次3分钟、刷3个面，饭后30分钟内刷牙。[/quote]不是每天两次吗？早晚各一次[s:ac:晕]
3分钟，我记得遵照“333”原则，每天刷3次、每次3分钟、刷3个面，饭后30分钟内刷牙。[/quote]不是每天两次吗？早晚各一次[s:ac:晕]
ghettoderm
正规的是3分钟，但最重要的是方法+全面，方法不对死角刷不到，刷30分钟也还是刷不到
clay1226
[quote][pid=572306525,29784908,1]Reply[/pid] Post by [uid=63630537]贫困山区周伯通9527[/uid] (2021-12-09 23:25):
不是每天两次吗？早晚各一次[s:ac:晕][/quote]那你早上饭前刷还是饭后刷？
不是每天两次吗？早晚各一次[s:ac:晕][/quote]那你早上饭前刷还是饭后刷？
Stimothy
我来说下吧。
没有几分钟这说法，主要还是刷到位就行。
现在刷牙的目的是刷掉牙齿上的牙菌斑，但是牙刷刷不到的牙缝就要用牙线，也是为了清除牙菌斑。(CD大约8小时)
接下来就是怎么处理食物残渣，用冲牙器冲就行了。(冲牙器不能搞定牙菌斑)
如果吃糖就漱口。
最后就是一年一次洗牙。
这样下来用个几十年不成问题。
没有几分钟这说法，主要还是刷到位就行。
现在刷牙的目的是刷掉牙齿上的牙菌斑，但是牙刷刷不到的牙缝就要用牙线，也是为了清除牙菌斑。(CD大约8小时)
接下来就是怎么处理食物残渣，用冲牙器冲就行了。(冲牙器不能搞定牙菌斑)
如果吃糖就漱口。
最后就是一年一次洗牙。
这样下来用个几十年不成问题。
育安Shen.Ian
左中右，加上下两套，就是6组，一组30秒，就是3分钟，仔细点内外分开算，那就多一倍，就是6分钟。