✞ 𝔓𝔩𝔞𝔤𝔲𝔢𝔇𝔞𝔡𝔡𝔶 ✞
2021-08-13T06:54:35+00:00
不知道潭里有没有病友，真的是太痛苦，但凡有一顿饭吃的稍微多点能难受一两天，随时感觉自己都是吃撑的状态，嗓子眼里一直堵住了一样想吐又吐不出来，但是不吃饭胃里胸口又酸又烧，有的时候还会胸口疼。[s:a2:哭]
最痛苦的是打嗝，都能感觉到自己的呕吐物从嗓子眼里滑出来又滑进去，恶心不说，嗓子眼还被酸烧的火辣辣的疼。[s:ac:哭]
我几个月从78公斤瘦到了60公斤，吃了一个多月兰索拉?好些了最近体重才回升的。
所以谭友们一定要注意身体，少吃过油过辣过冰过烫的食物
每天晚上睡眠质量看运气
动不动睡到半夜返流起夜，那个难受
但是还是胖
[quote][pid=542430725,28118260,1]Reply[/pid] Post by [uid=2062524]落雪无情[/uid] (2021-08-18 15:03):
没啥用。 一样肥 [/quote]顿顿饭不让吃饱后我真的是瘦的贼快，不排除不少人是那种吃一口就会胖的体质吧
只要是生病就很容易瘦。我身体一直都不好，感冒要半个月才能好全的那种，以前体重没有超过85斤。近段时间来几乎没怎么生病，已经87斤了[s:ac:哭笑]
[quote][pid=542431673,28118260,1]Reply[/pid] Post by [uid=14988426]wudidapang2407[/uid] (2021-08-18 15:06):
每天晚上睡眠质量看运气
动不动睡到半夜返流起夜，那个难受
但是还是胖[/quote]我之前也会，大夫说把头垫高然后侧着睡，亲测有用，晚上再没反过
Reply to [pid=542432304,28118260,1]Reply[/pid] Post by [uid=62792510]四氢大嘛醇[/uid] (2021-08-18 15:08)
我睡觉不老实...
睡之前是按照这个来的，半夜醒来的时候就是另外一个姿势了...
治疗肥胖最有效的医疗方式，是切胃？。。。从根源上强制性控制你的饮食，自然就瘦了。
减肥的本质就是控制饮食，那些减不下去的，就是吃得多了。
我上上周四被烧的睡不着，三点多站在冰箱旁边吨吨吨灌凉水[s:a2:大哭][s:a2:大哭][s:a2:大哭]
u1s1，还是不要生病，俺有这个毛病，很难受，中午不能躺着睡觉，晚上要垫高，哎
[quote][pid=542434510,28118260,1]Reply[/pid] Post by [uid=8626077]狂战凋零者[/uid] (2021-08-18 15:14):
没用，好转了之后一样大快朵颐[/quote]你咋好的，自愈的还是靠吃药？
实测没啥用，我就是这个老毛病了
该胖还是胖[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
我十二指肠出血，停食七天，后面几个月每天只能喝点粥和牛奶。然后掉了30斤肉。再然后恢复饮食了就都回来了
[s:ac:晕][s:ac:晕]你们要不要试试胰腺炎啥的，还更快哦！
真是服了你们，迈开腿那么难吗？生病舒服？？
[quote][pid=542431673,28118260,1]Reply[/pid] Post by [uid=14988426]wudidapang2407[/uid] (2021-08-18 15:06):
每天晚上睡眠质量看运气
动不动睡到半夜返流起夜，那个难受
但是还是胖[/quote]睡不着才胖，睡眠质量不好。白天昏昏沉沉，新陈代谢能力差
[quote][pid=542435499,28118260,1]Reply[/pid] Post by [uid=62792510]四氢大嘛醇[/uid] (2021-08-18 15:17):
你咋好的，自愈的还是靠吃药？[/quote]奥美拉唑+莫沙必利啊，吃了快一个月，每餐饭还要少吃，最好减半，能搭配运动更好。我这次是吃饭的时候喝冷饮复发的。反正急不来的，要自律