抖腿能否减肥?

Him Patterson-avatar

Him Patterson

2021-08-21T10:11:15+00:00

我平时喜欢抖腿,总是被家人制止,但我抖腿一方面觉得舒服,另一方面这也算肌肉运动吧,至少应该比振动减肥腰带靠谱
(附:我真不是流量号)
GetNaeNaed-avatar

GetNaeNaed

可以减,不吃饭就行
Monokuma-avatar

Monokuma

绑上沙袋大幅度抖肯定能减
Otsii-avatar

Otsii

总比不动消耗能量多,抖腿还能降低久坐导致的下肢静脉血栓概率。男抖穷女抖贱什么的呵呵一笑就好。
ChickenPogs-avatar

ChickenPogs

不管减不减肥公共场所不要抖 特别烦
Erodu-avatar

Erodu

理论上坐着不动也能减肥
Nugbone-avatar

Nugbone

可以,以后饭桌上多抖腿,被家人训斥,一气之下撂筷子不吃饭,就可以达到减肥的效果
ZackRyze-avatar

ZackRyze

抖腿 ->家人说再抖腿不给吃饭->减肥
Blitz257-avatar

Blitz257

呼吸就能减肥[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7a0ee49.png[/img]
skeleton ALPHA-avatar

skeleton ALPHA

你抖头吧,把水抖出去就变聪明了。
DukeJamesXI-avatar

DukeJamesXI

减肥基本靠少吃,跟运动关系很小,跟抖腿这种级别的行为更是完全不沾边[s:ac:哭笑]