联动燕麦泡牛奶健康饮食，为什么健康的东西都这么难吃

Janky_Assassin

2021-03-03T10:17:40+00:00

什么水煮鸡蛋支持蛋白，水煮鸡胸肉不放调料
为了健康一定要这么反人类吗？

我是真的爱吃基围虾，红烧肉，红烧猪蹄，各种菜炒五花肉，烤串，唯一又爱吃又算健康的只有清蒸鳜鱼了？

Twitch Nicktendo

因为本能喜欢吃高糖，高热量，油炸食品[s:ac:茶]

Bidoof

水煮鸡蛋挺好吃的吧

Stretxh_

因为按照健康的标准来说，中国人的绝大多数饮食都是不合格的，你先入为主吃习惯了口味重的，回过头去吃水煮西兰花和水煮鸡胸肉当然难以接受

S.Y.N.

我一直觉得白水蛋的蛋白很好吃。就是只吃蛋白感觉好浪费

AstroRyan

盐水虾也健康吧。就是太贵了和鸡蛋和燕麦比

crouton

因为，在古代你没得吃，所以优先会爱好能量比较多的碳水和脂肪，但是现代人因为随时随地都能吃，同时大量精加工食品流行，导致卡路里过剩。不知不觉碳水脂肪就超标了(因为你有从祖先拿遗传的碳水和脂肪就是好吃的基因)

MasNana

你这除了白灼基围虾，哪一道菜不算重口高油啊？[s:ac:汗]
口味重油又大，想健康恐怕得炼金术改变一下物质[s:ac:吻]

而且水煮鸡胸肉可以撒一点胡椒粒辣椒粉之类的调调味嘛，实在不行还能少油去煎，吃起来其实还不错[s:ac:茶]

Tam0

基围虾煮一下蘸醋哪里不健康了？？？

各种鱼也很好啊

都是优质蛋白

青菜也很好吃啊

怎么就反人类了？

Level6Rogue

因为这些东西，为了健康基本上都没什么味道。

feels

[s:ac:哭笑]你可以绝食

J0KER

基围虾还挺健康的[s:ac:茶]

Tenshi Ai

白水煮蛋放点胡椒挺好吃的啊

retrozr

倒也不是难吃，是因为日常饮食习惯的根深蒂固导致这些食物根本没办法入口。一点点把自己的饮食习惯改变后，对大油大腻的食物的渴求欲会减少。那个时候就算让你往油了吃你身体也不答应了。[s:ac:茶]

𝐸𝓉𝑒𝓇𝓃𝒾𝓉𝓎

糖和糖水能使人大脑愉悦有动力。

danny

我喜欢水泡燕麦加榨菜吃