我感觉我救不了任何人,也救不了我自己,哥哥们进来看看出个建议,拜托了

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ExTerres

2020-05-15T01:21:09+00:00

本人几年前一直有抑郁症和比较严重的焦虑,后来通过自我调节和吃药其实基本上没什么问题了,基本上都是能自我调节好的,现在吉他健身游泳打游戏什么都是很开心的,也是能正常进行工作以及生活的
但是最近认识了一个小妹妹,17岁多点,因为家里比较富裕,基本没遭受什么挫折,所以居然因为14岁的一次失恋就产生了很多心理疾病,就这点我感觉是非常不可思议的,但是我从她身上看到了自己的影子,所以我也想拯救她,也能拯救那时候的我
当然她可能是太年轻,或者确实心里不是很好,有很多非常幼稚的行为或者非常的善变,她只有在内心痛苦或者苦闷的时候,会和我进行正常连续性的沟通以及聊天,平时都是断断续续的,几个小时不回复都是很正常的,这些都能理解,其实我没法感同身受,但是我知道她的痛苦
最大的转折是昨天,昨天是星期天,我去参加一些课程的培训,因为上了一天课,信息量很多,人很疲惫,回家就睡觉了,大概睡了四五个小时,一觉到11点,醒来过后人不行了,有点抑郁,我先和妹妹说了晚安,然后在阳台听着歌,看天空或者河,自我调节
到了晚上1点这样子,她突然问我睡了吗,我于是和她进行了语音沟通,在语音中她确实十分痛苦,我默默的倾听,可我也十分的苦痛,大概一个小时后,我也忍不住悲痛起来,倾述我的一些负面情绪,我可能有些话让她不开心了,发生了一些矛盾,这让我感觉我救不了任何人,也救不了我自己
我现在不知道怎么面对这个关系,也不知道怎么面对自己,我不抑郁了,只是比较悲观
文字比较长,还是谢谢老哥们浪费时间来看看
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ExTerres

害,难受啊,我排版好了,NGA自动齐头[s:ac:晕]
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thegodfather

佛度有缘人。
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Turtle

管好自己再帮助别人
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Five

你是上帝吗?天天救这个救那个
有句话说的好 自助者天助也
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Syth

1. 嘱咐药真的不能停。
2.多出去走走,少接触负能量。倾诉只是一时,改变一下心态,更多是可以在一个活跃的环境带动自己起来。
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𝘽𝙡𝙞𝙩𝙯 𝙑𝙞𝙥𝙚𝙧

运动太少,[s:ac:茶]
以前我也那样后来开始跑步登山再后来肥宅快乐水那么好喝再也不想走了
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ExTerres

[quote][pid=422793553,21791653,1]Reply[/pid] Post by [uid=60295762]li3bao3yi3[/uid] (2020-05-18 09:26):

1. 嘱咐药真的不能停。
2.多出去走走,少接触负能量。倾诉只是一时,改变一下心态,更多是可以在一个活跃的环境带动自己起来。[/quote]是的,目前就是感觉接触这个妹妹后面身体没有活力了
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Legendous

根据我的经验,两个抑郁症互相聊只会更严重[s:ac:晕]
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DiscussedMango

救不了任何人就对了。。。这才是正常人
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Trefslak

我虽然不是很了解抑郁症,但是楼主,我个人觉得你还是离那个女生远一点,因为她不需要你的拯救,但是楼主你这样反而会让自己受到伤害。
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dimplez

尽人事 听天命 我帮助抑郁症朋友的主旨是他让我开心了 所以希望我们可以一起开心 而不是你这种让两个人都....
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lace

感觉这个坛子是我离忧郁症最近的地方了? 有特么这么多忧郁症吗?
这世界多么美好,下午客户那边晃一圈,写个报告。
晚上找哥们吃个火锅,喝点小酒。要么麻将,要么回家逗逗娃。
妈的,神仙日子好吗
哪来这么多抑郁,我特么真的想不通
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ExTerres

[quote][pid=422797642,21791653,1]Reply[/pid] Post by [uid=43353621]信箱有效啊[/uid] (2020-05-18 09:42):

感觉这个坛子是我离忧郁症最近的地方了? 有特么这么多忧郁症吗?
这世界多么美好,下午客户那边晃一圈,写个报告。
晚上找哥们吃个火锅,喝点小酒。要么麻将,要么回家逗逗娃。
妈的,神仙日子好吗
哪来这么多抑郁,我特么真的想不通[/quote]可能是网络抑郁症,这样子在网上可以得到优势[s:ac:汗][s:ac:汗][s:ac:汗]
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Midnight_Foxx

穷则独善其身

先过好自己的生活再说
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HelpLess

远离!远离!远离!
她需要一个心大的平和的人拉开她对这些事情的关注,严重了更需要主动吃药调整。你不是那个人,倒是更有可能互相刺激导致双方心理健康越来越差。所以你不要想着去救她,远离就是救她!远离!远离!远离!
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Ciel Symphony

[quote][tid=21791653]Topic[/tid] Post by 辰欧倪甲应桑(0楼) (2020-05-18 09:23):

本人几年前一直有抑郁症和比较严重的焦虑,后来通过自我调节和吃药其实基本上没什么问题了,基本上都是能自我调节好的,现在吉他健身游泳打游戏什么都是很开心的,也是能正常进行工作以及生活的
但是最近认识了一个小妹妹,17岁多点,因为家里比较富裕,基本没遭受什么挫折,所以居然因为14岁的一次失恋就产生了很多心理疾病,就这点我感觉是非常不可思议的,但是我从她身上看到了自己的影子,所以我也想拯救她,也能拯救那时候的我
当然她可能是太年轻,或者确实心里不是很好,有很多非常幼稚的行为[/quote]最重要的建议:少逛泥潭!泥潭大佬们的负能量分分钟能把人整抑郁了。
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Mushy_Skymoon

[quote][pid=422797642,21791653,1]Reply[/pid] Post by [uid=43353621]信箱有效啊[/uid] (2020-05-18 09:42):

感觉这个坛子是我离忧郁症最近的地方了? 有特么这么多忧郁症吗?
这世界多么美好,下午客户那边晃一圈,写个报告。
晚上找哥们吃个火锅,喝点小酒。要么麻将,要么回家逗逗娃。
妈的,神仙日子好吗
哪来这么多抑郁,我特么真的想不通[/quote]忧郁症是大脑出问题了。比如你说的吃火锅,喝酒,逗娃娃能产生趣味的事情是因为你大脑产生了多巴胺。真正忧郁症的人,是很少产生能让人兴奋起来的多巴胺的,他们对世界上任何事情都是极度的失去兴趣的。说实话,大脑真的很神奇。
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1 Blue Fire

所以不是专业人士不要随便和人聊心理问题,对方的负面情绪很容易影响到你。
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Doomlio

说真的 你和一个正常的17岁中学生交流起来也会难受的 这时候本身就是又矫情又中二的年纪

建议远离 保住你自己的性命比较重要吧 别整天想着当救世主了