foley
2025-05-11T16:18:49+00:00
用传教士体位,跪在床上打桩真的感觉好累啊[s:ac:晕]相比之下站在床边用什么姿势都舒服
[quote][pid=823502670,44108322,1]Reply[/pid] Post by [uid=11475561]asdff12ljd[/uid] (2025-05-17 00:20):
不是有个帖子教你怎么用传统位嘛,不累又高效[/quote]求个帖子链接
可以边哭边打,BOSS同情你以后就让BOSS动,要是不同情你就去练级。
是你不得要领。传教士体位既不是俯卧撑也不是平板支撑,并不需要那么多体力
不累啊,但是会狂出汗,你是不是发力点不对,我每次跟对象做完都神清气爽。
[quote][pid=823521474,44108322,1]Reply[/pid] Post by [uid=64480111]OmegaZ[/uid] (2025-05-17 08:15):
不累啊,但是会狂出汗,你是不是发力点不对,我每次跟对象做完都神清气爽。[/quote]跪着我就不会发力了,感觉就是哪里主导动都很怪
有没有看过罗志祥跳舞.腰就是腰那样动的.范围小幅度高
站着对于完全不锻炼的人来说就很轻松
跪着对缺乏锻炼的人来说负荷很大
[quote][pid=823502670,44108322,1]Reply[/pid] Post by [uid=11475561]asdff12ljd[/uid] (2025-05-17 00:20):
不是有个帖子教你怎么用传统位嘛,不累又高效[/quote]老哥,能贴个链接么?我有个朋友想看看,就是好学[s:ac:怕]