吃饭是喝汤对身体好还是不喝对身体好?

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饭前喝水有助消化,吃饭时我不懂
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[s:ac:茶]著名养身专家好像五十多就挂了
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重点是占空间,让人少摄入油脂和淀粉类,早点有饱腹感

达到吃七分饱的效果
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有说饭前半小时不喝水稀释胃液之说

至于饭后...
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吃完了饭了喝
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这和西红柿炒蛋吃完后喝杯水有什么区别
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边吃边喝很多饭没咀嚼到位就被咽下去了增加胃负担?我猜的[s:ac:哭笑]
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没啥事应该
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Nephy

平日口干不口渴的人,不建议吃饭喝汤,特别是饭前