身高177体重148斤抠脚死胖子请教，咋减肥？

身高177，体重148斤的抠脚死胖子求教，咋减肥？？ 身高177，体重148斤的死胖子请教，怎么减肥？？ 身高1米7整，体重70kg算不算胖？ 身高177体重155，是不是死胖子？ 身高177，体重161斤，是不是死胖子？？ 身高177，体重152斤，是不是死胖子？？ 身高177，体重147算死胖子不？ 身高177，体重143斤。算不算死胖子？？ 身高177，体重149斤的死胖子请教怎么减肥啊？？