主板时不时有滋滋的声音，电脑每隔一两天会死机一次

主板时不时有滋滋的声音，电脑每隔一两天会死机一次。滋滋的声音一次大约30秒到一分钟，死机大约是每隔一两天或者两三天一次，真的是不定时炸弹，随时可能死机，死机之后必须长按开机键三秒，control+del或者重启键都没用。
打开event viewer除了强制重启长按三秒的操作之外没有critical。error级别有很多都是Appmodel-Runtime的error。
win10已经关闭自动更新，并且卸载了近几个月的更新。
已经不知道怎么排查了。
纠结是怎么回事？电脑是两年前买的，已经安全运行了两年了，就近两个月开始作妖。