上班染上了烟，现在一天抽3根，如果不抽，大概几天能戒

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club penguin

2020-12-08T22:40:49+00:00

刚被好大哥教会抽烟，现在想戒，请问需要配合药物吗，还是硬挺？

youngOG

一天3根...

马上就能戒了...

PeterRabbit

一天才三根，完全可以硬挺

club penguin

[quote][pid=475589981,24583805,1]Reply[/pid] Post by [uid=62247157]Longblade[/uid] (2020-12-11 06:42):

一天3根...

马上就能戒了...[/quote]不了解啊，害怕上瘾，有点担心

club penguin

[quote][pid=475589993,24583805,1]Reply[/pid] Post by [uid=61567158]哥就是手机多[/uid] (2020-12-11 06:43):

一天才三根，完全可以硬挺[/quote]好的，谢谢！

mesned2k

一天才3根…跟不抽没啥区别，兜里准备点瓜子嗑瓜子

curry

能别抽就别抽，烟真不是好东西，一天三根，还没上瘾，赶紧戒了吧

club penguin

[quote][pid=475590067,24583805,1]Reply[/pid] Post by [uid=37215235]veextiong[/uid] (2020-12-11 06:44):

能别抽就别抽，烟真不是好东西，一天三根，还没上瘾，赶紧戒了吧[/quote]好的，谢谢！

oopz.

刚毕业工作那会为了融入大家尝试抽烟，结果抽了几个月没感觉就不抽了～

Acorious

[quote][pid=475590000,24583805,1]Reply[/pid] Post by [uid=62054271]放牛沟话事人[/uid] (2020-12-11 06:43):

不了解啊，害怕上瘾，有点担心[/quote]抽的时候不怕，现在怕？

Fluffydog2401

[quote][tid=24583805]Topic[/tid] Post by [uid=62054271]放牛沟话事人[/uid] (2020-12-11 06:40):

刚被好大哥教会抽烟，现在想戒，请问需要配合药物吗，还是硬挺？[/quote]今年后半年上班了，工作就是验收不缺烟，偶尔抽但是没瘾，就是酒瘾上来了。

Edautha

怎么说的跟吸毒似的。。。

𝔄𝔦𝔫𝔰𝔒𝔬𝔩

看你的意志了。
你身体感觉没啥瘾头，要戒的是心瘾。

PapaJSwag

一天三根谈什么戒？你都没成瘾

nonameken

身边别放烟，别放火，放点零食之类的

CarryJW

把香烟丢进垃圾箱，马上就能戒。

Mal

我之前为了装不抽烟，闻着烟味假装咳嗽，现在真咳嗽了。。。

I am McLovin

这不是感冒，不存在戒烟哪天突然身体和大脑就告诉你你不需要尼古丁了，戒烟那天开始每天都在戒烟，顺便我戒了5年多了，还在保持中

club penguin

[quote][pid=475591086,24583805,1]Reply[/pid] Post by [uid=5559355]xuruilove23[/uid] (2020-12-11 07:05):

抽的时候不怕，现在怕？[/quote]嗯那呗，一开始想着促进同时和谐关系，现在有点后悔

injector

[quote][tid=24583805]Topic[/tid] Post by [uid=62054271]放牛沟话事人[/uid] (2020-12-11 06:40):

刚被好大哥教会抽烟，现在想戒，请问需要配合药物吗，还是硬挺？[/quote]这事不是看自己想不想戒么……不用靠药物吧。
自己大学开始抽烟，十年烟龄，一天一包，某天顿悟之后，隔天就戒了[s:ac:闪光]
啊还有，我弟也是一样。
主要是看你自己想不想戒，实在想抽就找些事情来转移注意力，习惯了自然就不再抽了。

媳妇在医院上班，晚上回来说了个细思极恐的事情… 上班玩魔兽被领导看到了晚上说一起玩真的就晚上上班？一大早打开我惊呆了，一丁点说美国的都没有。今年赚到了人生的第一个千万，但是我还在继续上班。上班以后，感觉人生已经没有任何乐趣了熬夜了一晚上突然发现今天要上班。 [选房相关]纠结了一晚上，是在繁华并且可以步行上班的地方买个小点三室，还是在上班十公里没啥人的地方买个大点三室或者联排叠层…… 老中医救救我，今天不上班，还没到晚上就撸了3发了怎么戒掉啊大晚上的，想到明天上班又想辞职了，唉

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