讲真 我特佩服水区这个群体

大部分人都是从来都烟酒糖完全不碰
这点真的太难得了

我是戒烟后心肺功能强了很多

戒酒后增肌效果明显
戒糖后皮肤也好了
但同时也深深的感觉到戒掉这三样真不容易
社交全没了