有些人可能容易便秘,其余只要补充维生素应该问题不大。
[quote][pid=601863840,31413353,1]Reply[/pid] Post by [uid=63117100]咪咪喵喵叫[/uid] (2022-04-09 22:10):
会腻[s:a2:不明觉厉][/quote]额,认真的
蒙古那边游牧民族养马养羊那边哪来的青菜,还不是顿顿吃肉也没事
会想吃青菜,会产生“想刮刮油”的念头[s:ac:哭笑]
长时间没有维生素摄入会得败血症还是坏血症来着,可以多备点复合维生素辅以蔬菜
[quote][pid=601864355,31413353,1]Reply[/pid] Post by [uid=5153084]xpllmmff[/uid] (2022-04-09 22:13):
蒙古那边游牧民族养马养羊那边哪来的青菜,还不是顿顿吃肉也没事[/quote]古时候游牧民族基本是吃乳制品,畜牧业是一种动物农业罢了,没听说过种地的平实吃粮食种子的。而且你以为游牧不吃蔬菜?他们女人一直是采集野菜各类杂草熬制奶茶,所以中原文明有了茶以后才称为他们的必需品
缺纤维容易便秘。然后容易缺维生素。当然如果只是十天半个月其实还不至于出什么大问题