大学生吃食堂怎么才能吃健康点减肥啊…

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foot

2021-03-19T04:24:15+00:00

学校食堂啥玩意都油大,吃啥都得胖。我目前买了捷森的黑麦面包 无糖酸奶。这两个当早饭吃,然后买了即食鸡胸肉 准备晚上配一根玉米 这样吃可以吗?或者有什么更好的建议吗 中午感觉只能正常吃饭了 学校的自选菜也都是油 这是我中午吃的
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Pepe guayabas

冒菜麻辣烫如何?[s:ac:闪光]
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Palmมี้

你这还不健康啊。。。
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Sweet-アデラ。

说了这么么多,没提运动啊。。
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L0liNekoTrap

吃啥都胖,那这么说所有人待4年应该胖十几斤

本硕博10年的岂不是成肥肥?
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Sandwich.Boi

麻辣烫,只要鸡胸肉和菜,不加麻汁之类的