想问大家一个问题，打鼾有的治嘛？

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Ty177013

2021-04-22T15:02:04+00:00

本人今年23，初中开始打鼾，不胖而且初中的时候还偏瘦，但是打鼾声音贼大不知道怎么回事。。虽然对象不嫌弃但是还是想治一下。。

NavyXS

打鼾是因为睡觉的时候嘴巴张着的，学会用鼻子呼吸就好了。你平时肯定用嘴巴呼吸惯了，建议有意识养成用鼻子呼吸的习惯，睡前自然闭上嘴

Donny!

别听楼上瞎吹…打鼾原因多了去了…实在烦就上呼吸机吧………我就上了

SkillsDatKillsX

tb有防口呼吸的贴纸(没试过)[s:a2:鬼脸]

Noobmaster

关键是贴了嘴巴也没有用啊，呼吸机能有用吗

alpha_af

可以去医院检查一下
听医生的感觉比这里靠谱

babatunde

去医院做睡眠监测。

Trigger

减肥还是重要的一点

Ty177013

[quote][pid=511263866,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=63110049]艰难时势[/uid] (2021-04-26 23:20):

去医院做睡眠监测。[/quote]抱睡眠质量蛮好的。。个人觉得

Ty177013

[quote][pid=511263904,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=5536024]zopper[/uid] (2021-04-26 23:20):

减肥还是重要的一点[/quote]那时候我贼瘦说是排骨都不为过。。。

Ty177013

[quote][pid=511263809,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=34571414]把情敌扔进垃圾桶[/uid] (2021-04-26 23:20):

可以去医院检查一下
听医生的感觉比这里靠谱[/quote]之前听朋友说没得治这种东西。哎

Ziminon

你应该去医院看看.不同的打鼾可以是很多不同原因引起.包括张嘴睡觉、睡眠呼吸障碍、肥胖症、扁桃体炎等等

Ty177013

[quote][pid=511300156,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=15319395]雲酱[/uid] (2021-04-27 06:02):

你应该去医院看看.不同的打鼾可以是很多不同原因引起.包括张嘴睡觉、睡眠呼吸障碍、肥胖症、扁桃体炎等等[/quote]哦哦。好

Ziminon

Reply to [pid=511300332,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=42727381]幻想乡的红白[/uid] (2021-04-27 06:09)
耳鼻喉科呼吸科睡眠中心这些都可以的.老哥早日康复.

Ty177013

谢谢老哥[s:ac:羡慕]

babatunde

[quote][pid=511299758,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=42727381]幻想乡的红白[/uid] (2021-04-27 05:46):

抱睡眠质量蛮好的。。个人觉得[/quote]打鼾就不属于好

PhanTom

[quote][pid=511300485,26499252,1]Reply[/pid] Post by [uid=15319395]雲酱[/uid] (2021-04-27 06:14):

耳鼻喉科呼吸科睡眠中心这些都可以的.老哥早日康复.[/quote]有的医院有专门的鼾症科

mizdi

我也是最近对象说打鼾受不了正在找解决办法，淘宝上的小东西我用了一遍都没有用，之前我也发过帖子有老哥推荐呼吸机就买了，昨天第一天用，听录音好像确实不打鼾了，

Night_Mare

打鼾就是你睡觉的时候气道没有完全畅通，咽喉部肌肉松弛，扁桃体肥大各种的。。。
最轻微的那种只要换个枕头调整睡觉姿势就行了[s:a2:诶嘿]
其他有些什么鼻中隔扭曲之类的可能会需要手术，或者纠正口呼吸，总之去医院看一下就好

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