winwin03
2020-05-11T04:15:08+00:00
有没有老哥知道这方面的。
有吃了不容易发胖的零食吗？媳妇太胖了又爱吃零食。
۵❝𝐴𝑚𝑛𝑒𝑠𝑡𝑖𝑐❞.‹3
豆腐干酱干之类的。
Bustavo
魔芋爽，魔芋制品 低热量可以试试。
零度可乐。
零度可乐。
zee123
魔芋果冻，代糖做的那种，热量很低，就是有点贵
Atlas.
[quote][pid=422846879,21794205,1]Reply[/pid] Post by [uid=61272604]质量为上[/uid] (2020-05-18 12:25):
豆腐干酱干之类的。[/quote]你是特意来坑楼主的？
豆腐干酱干之类的。[/quote]你是特意来坑楼主的？
conn
好吃的食物热量都高
好吃的零食热量更高
零食基本都是精加工的东西 几乎没有热量不高的
就连热量较低的魔芋爽里面都含有大量油
关键不是吃热量低的零食
而是要有控制饮食节制热量的决心
管住嘴这事别人怎么劝怎么做都没有
完全在自己
好吃的零食热量更高
零食基本都是精加工的东西 几乎没有热量不高的
就连热量较低的魔芋爽里面都含有大量油
关键不是吃热量低的零食
而是要有控制饮食节制热量的决心
管住嘴这事别人怎么劝怎么做都没有
完全在自己
Anakin
感觉可以试试海苔
T0NE
自己拍个黄瓜吧，或者啃啃胡萝卜
tatt
忠言逆耳啊楼主
胖对身体还不好啊 直接告诉她控制下吧
胖对身体还不好啊 直接告诉她控制下吧
GF1
把水冻成冰块，可以吗
RIP-Gold_Foil
安利魔糖天使的雪花酥！(150kcal/100g)算热量很低了，馋的时候吃一颗，我减脂期就是靠它活下来的[s:ac:怕]
另外就是可以自己做鸡胸肉丝什么的
另外就是可以自己做鸡胸肉丝什么的
flix
魔芋，牛板筋，豆制品，蔬菜干，麦片之类的
atychiphobia
泡椒味魔芋基本可以，泡椒笋也行
Pluto420
自己做，吉利丁粉做布丁，甜味放代糖，比那些十几块一小包的0卡果冻划算太多
烤箱烤各种干
有些食物比如墨鱼爽原料就算低热量，加的那些油啊糖啊依然会发胖，还可能因为“健康零食吃了不会长胖”的心理吃得更多
烤箱烤各种干
有些食物比如墨鱼爽原料就算低热量，加的那些油啊糖啊依然会发胖，还可能因为“健康零食吃了不会长胖”的心理吃得更多
lbaj
运动zsbd
Levelcheap
晚饭让她干吃燕麦[s:ac:哭笑]
Kacey
没有 zsbd[s:ac:汗][s:ac:汗]
Kedzior
[quote][pid=422869977,21794205,1]Reply[/pid] Post by [uid=13911633]心无月[/uid] (2020-05-18 13:50):
晚饭让她干吃燕麦[s:ac:哭笑][/quote]你这是喂马呢？
晚饭让她干吃燕麦[s:ac:哭笑][/quote]你这是喂马呢？
Levelcheap
[quote][pid=422871395,21794205,1]Reply[/pid] Post by [uid=39334087]散蛋的人[/uid] (2020-05-18 13:56):
你这是喂马呢？[/quote]那要不然胖着呗，又不是我媳妇[s:ac:囧]
你这是喂马呢？[/quote]那要不然胖着呗，又不是我媳妇[s:ac:囧]
winwin03
[quote][pid=422848593,21794205,1]Reply[/pid] Post by [uid=60164911]灰蓝踪迹[/uid] (2020-05-18 12:30):
忠言逆耳啊楼主
胖对身体还不好啊 直接告诉她控制下吧[/quote]一说就发飙啊，完事还得哄半天。早知道结婚是这样，怎么也不结婚了。单身撸一辈子也没什么不好。
忠言逆耳啊楼主
胖对身体还不好啊 直接告诉她控制下吧[/quote]一说就发飙啊，完事还得哄半天。早知道结婚是这样，怎么也不结婚了。单身撸一辈子也没什么不好。