[生活] 腰疼怎么办 疼的受不了 就是皮带背面中间那个位置

久站了 就会疼
那种说不出来的疼
感觉像是坠着往下的疼
又好像是里面那个组织或者神经了啥的 一阵一阵的疼


有时候在厨房切个菜 都会疼的受不了
坐公交车 占个几站可能就开始疼了



之前的病因我印象中 应该是
有一次搬货 有大概7 8箱红牛吧
正常搬 应该蹲下腿部发力
我当时直接弯了个腰 用腰发力
背后猛的跟被刀砍一样
当时就L型 不敢动了 趴在副驾驶
爬了半天 才缓过来
然后就甚至 弯腰 就有点阵痛
当时年轻 没当回事 没过几天就好了


慢慢的才发现 落下病根了
[s:ac:瞎]