Basaltooth
2021-03-08T15:07:22+00:00
[s:a2:哭]整个人都很蔫，经常发呆，说话有问有答，但是从来不主动和别人聊。别人不找我聊，我可能一直都不会主动聊
也不知道是不是自卑，说话不敢大声，也怕别人否定自己，觉得我人很怪。不敢把自己的想法和别人讲，怕影响别人的感受。就是容易想太多咯
虽然我也觉得这样的生活方式可能还行，自己也能过得开心，但我还是想试试其他生活模式
我之所以想改变，只是单纯的想去找个女朋友而已[s:a2:笑]
还真不一定，我说话也很小声，后来气合的时候......
还是很小声[s:ac:哭笑]
只能说有帮助吧，你这种情况想依靠运动来完全改变不现实，还是要从舒适圈下手
开放式运动可以，比如打各种球
封闭式不太..行，比如撸铁跑步
并不[s:ac:晕]俺从卧推40公斤到100公斤，胆子反倒是越来越小，甚至人一多就害怕[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
内向的根源在于对未知的恐惧，就是你没做过心里胆怯，怕做不好，大多数人都是这样，但实际上你了解后有经验了就会发现不过如此，所以多看书，多见世面，当然运动也很重要，最起码能让你的精气神很好
个人感觉是不能的，虽然我在踢球的时候会喊，但是不踢球时又焉了[s:ac:呆]，但是我还是推荐你去找个运动，好歹能改变自己不是。
力量训练》睾酮水平提高〉性格慢慢变得自恋，自大，脸皮变厚，富有攻击性
大家对于激素水平多少会影响点性格这个没有异议吧？
看什么运动，长跑这种是越来越内向的。对抗性的基本会变得外向
有的！打排球变外向了一点[s:ac:羡慕] 指为了打球厚着脸皮一个个拉人
并不能。我读书那会就喜欢运动足球篮球都玩的还不错。现在也是天天抽1小时健身。还不是内向的要死。只能说多玩团队类的运动不会自闭。
并不会，打了10多年球和不熟的人打球还是会自闭[s:ac:呆]
[quote][tid=25857765]Topic[/tid] Post by [uid=43051202]这真的很怪啊[/uid] (2021-03-10 23:08):
[s:a2:哭]整个人都很蔫，经常发呆，说话有问有答，但是从来不主动和别人聊。别人不找我聊，我可能一直都不会主动聊
也不知道是不是自卑，说话不敢大声，也怕别人否定自己，觉得我人很怪。不敢把自己的想法和别人讲，怕影响别人的感受。就是容易想太多咯
虽然我也觉得这样的生活方式可能还行，自己也能过得开心，但我还是想试试其他生活模式
我之所以想改变，只是单纯的想去找个女朋友而已[s:a2:笑][/quote]不会 但是不会让你抑郁
与其想变得外向，不如逼着自己外向。找个和人交流的工作自然就会好了。关键是去做，去问。看着对方的眼睛就好。