Ade
2022-01-11T15:14:25+00:00
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无论是打架还是冷兵器战争,都是要求一定体脂率的。
肌肉负责发力,脂肪负责储能和缓冲。
一定程度上,脂肪可以代表耐力。
现代健身之所以强调腹肌,是因为现代健身的人多半不会真的从事体力劳动,或者仅仅是室内的体力活动。
而肌肉和脂肪结合的体型才是对体力工作者而言实用的体型。
古代大将的标准啊,膀大腰圆
一定的脂肪量是力量的基础啊
看不到胳膊上的大块肌肉啊
打架脂肪厚了还能加点防御
你腹肌能干啥,迷惑对手吗
美国大力士一样,有腹肌的是中看不中用,当然是和大力士比
腹肌很大,脂肪也不少,脂肪把腹肌覆盖住了而已,并且能很好的保护肌肉
这个体重下还有腹肌基本是搞健美的了 欧美那边大力士比赛能看到也没腹肌
古代将军肚都是这样的
有腹肌就是体脂肪低,不方便储能续航
有这肚子才有脂肪有能量
其实脂肪底下肌肉块很大 这算好的 你去看看相扑那些人
看看国外的大力士比赛,或者举重比赛身上都是有一身体脂的,健美先生那种肌肉块看起来威猛其实一点都不健康
因为这样子重心在下
不限制体重级别的话,这种更有优势
人家刷刷脂,你就看出肌肉来了。
不过人家是大力士,又不是搞健美的,没必要。
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Reply to [pid=581843127,30293329,1]Reply[/pid] Post by [uid=60540020]群星之主政哥哥[/uid] (2022-01-15 23:28)
意思是 我们古代那些将领 体型偏胖的并不是艺术创作,而是有科学依据的?