DoubleA1
2020-04-20T02:43:44+00:00
早上不喝粥，现在想想确实是，垃圾食品，没有蛋白质，还不如喝豆浆
你们听了张文宏说的话后会改变饮食习惯吗？
!Zulo
本来就不喝zsbd
LordHeadass
好，不喝粥喝稀饭
xGiankarlo
粥不算垃圾食品，相当于白开水，不如豆浆牛奶，但是比可乐好多了
摔倒
喝皮蛋瘦肉粥很好喝啊
Sergiooo
我也好多年不喝粥了，开始喝豆浆，后来尿酸超标，豆浆也不敢喝了，就喝牛奶
OriginalFloof
我老婆推崇养生，张文宏又是她比较崇拜的一个，以前早上起来烧粥，小孩、我都不吃喝，又烫又黏糊糊，不喝还吵吵，现在么没声音了，前天问我什么东西蛋白质高。。。
jjtost
我寻思稍微有点健身经验的人，都不会早餐只吃粥，要我这样吃一段时间我都会抑郁
Hold My Cero
有道理就改，我觉得他说的有道理。粥这种东西只有在消化系统运行不良的情况下喝，其他时候营养更重要
Dotsy
从来都不食白粥
至少得是皮蛋瘦肉粥
至少得是皮蛋瘦肉粥
nyctophile
没多少人缺营养了吧[s:ac:吻]
ScreamoDuck
垃圾食品？你对垃圾食品有什么误解，你说粥营养成分不多到是没问题，但粥对很多人来说极大提升早餐进食体验，不比肥宅睡到中午一顿炸鸡汉堡可乐强？
Ayko
什么叫垃圾食品，你来定义下？啥玩意都走个极端，有意思？挑这挑那，还不如早点吃完出去多晒晒太阳。
itstoocoled
同本来就不喝，年轻人哪有空熬粥，不都是牛奶鸡蛋
Fercoxx
?早餐要吃白粥肯定要吃菜啊
BO55KUR
贫困让我习惯
也就是早晨起不来
也就是早晨起不来
ShizoReyy
他说他的 我吃我的
条件不允许 先保证别胆结石
条件不允许 先保证别胆结石
Zooted
不喝，牛肉鸡胸鸡蛋牛奶麦片，健身科学饮食
保つ
[s:ac:哭笑]有时候早上会喝白粥配肉松或者咸鸭蛋...纯粹是因为馋了...但是小孩子长身体的时候肯定会有意识给他们营养搭配
Chromeback
即使张教授说的就是绝对真理，大家都学了十二年绝对真理，上清北的有几个。