感觉自己越来越失败了

明明还不到30，整天就想着混吃等死了。自己的工作又不是混吃等死就能干好的，家庭情况也不允许混吃等死[s:ac:呆]。
有想改变自己的想法，最近也开始锻炼了，但因为自律情况怕自己坚持不下去，坛里有大佬可以告诉小弟怎么加强自律吗？