都说“拳怕少壮”,为啥不少运动员的生涯巅峰期都是30+?

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Weather.

20多岁经验不足,体能有限。30岁刚好是巅峰时期,经验充足,长时间的拉体能也让身体体能充沛
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Crazy Dave

体力巅峰20多,但是经验得积累
30多刚刚好体力还没开始快速下滑而经验有了一定积累
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Plush

根据气血理论,巅峰是31岁,还是34岁
之后就气血下降一半,
也就是之后都是走下坡路的
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Elix_Maxwell

现代医疗越来越厉害,人们对健康的认知也越来越强,饮食也越来越好,自然身体机能保持的好。
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Plush

少壮也不是20+啊
最强的还是30+
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Theerealest1

有没有可能少壮也包括30多岁。
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ItsPhezz

30岁就是壮年
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NASOX

主要是耐力力量且要结合技巧的项目吧,30出头身体机能还没下降很多,但是经验技巧完胜20多岁的自己,算是真正的巅峰期了
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CanadaOrNaw

没记错的话,牢大35岁带领全队创造过最差成绩。
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shahar97

虽然0079和z骡都很厉害,但是能把反派小boss当猴打还得是93骡闪光
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circe

国内三十五岁优化让你有了三十岁老年人的错觉,实际上30真的是少壮
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Creative

自然规律25-28左右最强可以延续到30多
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ʙxʙx_

30岁是巅峰到下坡路,但是理论上是身体机能和经验综合分最高的年龄段。
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乱痴気丸

看是什么项目吧,篮球的话你刚打职业联赛,初期只有一股莽劲,有用不完的体力但是打法技术都没有大成,大概27、8岁才会达到巅峰
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KMK

30岁是力量的巅峰期,年轻时候太瘦了。
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"𝕋 𝕆 𝔼 𝕊 𝕊"

哭笑肌肉是需要时间积累的 30岁就是对抗项目的肉体巅峰 拳怕少壮指的是那些教拳的师傅们
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Gogo_Winter1836

30是壮年,经验,技能体能都是巅峰
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Nihv

本质奥运项目都是有一定规则的,比如击剑不是给对面扎死,拳击不允许踢裆。规则下就出现了技巧,经验变得重要
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LOOT GOBLIN

当代运动医疗的进步和运动项目不断改变,一定程度上延长的运动员的职业生涯。