nga有没有会太极拳的,这玩意学了有好处咩。

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koto

广播体操啊
我们高中就是用太极拳代替早操的
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Jarmer

我感觉效果和广播体操差不多[s:ac:茶] ,也不知道教我们太极拳的体育老师为什么老是吹
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wag

太极拳体操会[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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T0NE

锻炼心性的,真做到位了,也就没那么浮躁了
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Basten

有,如果你能坚持早睡早起的话
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TJ_HoTDoG

1:中学时代可以装逼
2:大学时代体育课代表预定
3:初入职场年会节目可报名
4:中年可以和上司交流养生心得
5:晚年可以和老太太交流人生
所以,练太极拳还是有好处的
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𝐂𝐡𝐚𝐬𝐞 𝐌𝐚𝐧𝐧 🍷

流量号,提完问就一击脱离,建议大家拉黑。
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! macro

久坐活动活动筋骨挺好的
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☪ʚ月_Mystery_GRNDɞ🦄

温县的出来下,给楼主展示一下

身为武陟人的我在旁边给你加油打气!
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Diaulus

大学体育考试考的太极拳
当时随便舞了几下糊弄过去了
[s:ac:汗]
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M4rkoz

这个是流量号么
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habibiB

以前太极拳可是公园泡妞利器,现在LZ你还是好好学广场舞吧[s:ac:哭笑]
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Bluresscent

徒增笑柄
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𝕫ℂ𝕙𝕖𝕤𝕙

[s:ac:嘲笑]老婆是武当山脚下的,我隔了百十公里,我打不过我老婆,她不会太极拳。

不过我们这一些老干部喜欢打太极,耍耍太极剑,周日回老婆娘家太极湖那也有人锻炼。

学了没啥好处,老营学校每次汇演总有个团体太极拳表演。类似08年鸟巢那样,肯定人没那么多。
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blackfyre

对肩周炎,颈椎病,腰脱有一定的缓解效果
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FIREFIST

锻炼肩颈腰椎的
但是膝盖有问题的人一定不要去打
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madara

大学必修课。忘完了
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Eshu

太极拳不是大学体育课必修吗?练完感觉也就那样,可以活动一下筋骨,但练不成张三丰
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justin.

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好好锻炼身体好