老哥们，我这游泳数据正常吗，怎么提高？

[TMNT] LEONARDO

2025-08-04T16:01:38+00:00

[s:ac:呆]跑步心率太高，游泳稍微低点

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KINGMAEBEE

不正常没凑够整来回应该是 1000 米[s:ac:闪光]

mymonitorisbrighterthanmyfuture

~~35分钟干1000米身体很好了，我一般一小时都干不到，上岸还得整条能量棒~~