Deva
2021-08-13T18:45:11+00:00
[s:ac:晕]一睡觉躺下来闭上眼睛脑子里就开始胡思乱想，告诫自己要放空，不要乱想，就是做不到，到现在了都没睡着，就真的要那种干活干到累死，趴在床上起不来那种才行吗[s:ac:瞎]你们到底是怎么做到的啊，好羡慕你们[s:a2:大哭]
你们睡觉的时候到底是怎么做到把脑子放空的
Đại sứ hòa bình
闭眼感受脸在枕头上的触感，然后可以想象自己的感觉发散到全身啥的，至少我这样睡的蛮快
iiDrippyX
身体放松
眼部肌肉放松
睡得很快的
眼部肌肉放松
睡得很快的
reborndevil
我有时候睡觉前会自己脑补杠精如何瞎几把抬杠然后我又如何反驳
再然后就睡不着了，比如现在
再然后就睡不着了，比如现在
Ayy lmao
顺着困意放松，什么都不想，就睡着了
HunkofHam
思诺思了解一下[s:ac:茶][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/15/-7Q9u7a-a8qdK1cT3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img]
ToucanFan
放空有啥用
不如数羊
比如数到28800只羊就差不多了
不如数羊
比如数到28800只羊就差不多了
gowentgone
[s:ac:哭笑] 贤者时间
tacehtvaS
电源拔了 [s:ac:哭笑]
Humpter
戴耳机听白噪音，我比较喜欢听下雨声这类的，安静环境就听篝火声，听着听着就容易睡着了。
シュウ
玩暗黑3 刷大米。 2把就犯困。 有时候玩着玩着就睡着了
JamesD
在脑子里yy个小说(里面不能有特刺激 特激情 特烧脑的情节，不然越想越精神)，基本上想着想着自己就睡着了，
我靠这招已经yy出一整本了。。现在正在yy第二部，
我靠这招已经yy出一整本了。。现在正在yy第二部，
SlenderBruh_
每天早上6点起床就好了
DotDotFade
曾经试过放空 发现完全不现实！所以就幻想，各种幻想 直到睡着。现在基本都这样睡觉，大部分都是在10到20分钟睡着 除非真的睡不着
revertz
这个点钓出来的都是同病相怜的[s:ac:哭笑]
Jонсон
你哪来这么多事儿要想，明天要拯救世界吗
DNA
[quote][pid=541444415,28069972,1]Reply[/pid] Post by [uid=60475]yd非天夜翔[/uid] (2021-08-15 03:07):
在脑子里yy个小说(里面不能有特刺激 特激情 特烧脑的情节，不然越想越精神)，基本上想着想着自己就睡着了，
我靠这招已经yy出一整本了。。现在正在yy第二部，[/quote]又不刺激又不激情还不烧脑，这特么能水出第二部？[s:ac:哭笑]
在脑子里yy个小说(里面不能有特刺激 特激情 特烧脑的情节，不然越想越精神)，基本上想着想着自己就睡着了，
我靠这招已经yy出一整本了。。现在正在yy第二部，[/quote]又不刺激又不激情还不烧脑，这特么能水出第二部？[s:ac:哭笑]
JubeiYagyuHRSG
听王老菊视频[s:ac:晕]
Pablo5759
用极小的音量听后摇
Boof Enjoyer
以前放不空，完全是抵不住了自然睡着，现在都是拿手机看无聊的东西、看着看着就睡着了 ，比如无聊小说