Pxndxful123
2022-06-03T08:41:30+00:00
昨晚被传染的,早上就感觉有点鼻塞加咽喉有点感觉,
于是多喝水,加吃了十片维生素c,然后补眠
一片0.1克,用量上本来写缺乏的可以一天三次,一次1~3篇,
我记得医生说过可以大量补充维c就加量,
现在还是有点感觉,
本来计划今晚运动,两小时,出大汗的,还能不能去,会不会加剧感冒,
消炎药现在还没到那份上吧,也没发烧
于是多喝水,加吃了十片维生素c,然后补眠
一片0.1克,用量上本来写缺乏的可以一天三次,一次1~3篇,
我记得医生说过可以大量补充维c就加量,
现在还是有点感觉,
本来计划今晚运动,两小时,出大汗的,还能不能去,会不会加剧感冒,
消炎药现在还没到那份上吧,也没发烧