Jayykamil
2021-03-07T00:46:55+00:00
日常逛豆瓣扣组学习省钱技巧
然后有个帖子是问减脂餐这样做是否合适
楼主提到了早上是吃燕麦+牛奶
结果楼下居然有人说不要喝牛奶建议冰糖山楂水来代替(促进消化)
因为牛奶就是糖水
我直接一个好家伙……
减肥先健脑真是至理名言啊…………
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我标题用的也是“部分“又不是全部，这也能说我挑动性别对立？？？？
不是吧阿sir这也行啊
难不成我要说“豆瓣用户XXX、XXX减不下肥是有原因…………”的吗？？
神经病啊…………
牛奶不是糖水，但确实不是什么好东西，过了青春期少喝牛奶的确是抗糖抗衰基操。不过这个冰糖水都提议也有点迷惑就是了。
[quote][pid=498465069,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=60017837]流景闲草[/uid] (2021-03-08 08:56):
牛奶不是糖水，但确实不是什么好东西，过了青春期少喝牛奶的确是抗糖抗衰基操。不过这个冰糖水都提议也有点迷惑就是了。[/quote]那喝豆浆可以吗，58
又不是当水喝。。每天也就250ml一小瓶
相比之下那些水果破壁机打果汁，那个高GI导致的胰岛素上升可比牛奶过分多了
如果说牛奶换成豆奶能理解可能更好，换成什么山楂冰糖水就真的是瞎建议了吧
Reply to [pid=498466366,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=6750063]PhantomF[/uid] (2021-03-08 09:01)
豆浆雌激素含量高，男性不要过度饮用[s:ac:哭笑]
补充蛋白质直接吃肉比较好。
不管男女，想要减肥却成天在吃什么东西上东扯西拉不说运动的都是特么脑残
[quote][pid=498465069,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=60017837]流景闲草[/uid] (2021-03-08 08:56):
牛奶不是糖水，但确实不是什么好东西，过了青春期少喝牛奶的确是抗糖抗衰基操。不过这个冰糖水都提议也有点迷惑就是了。[/quote]好家伙
生物价最高的食物不是好东西
楼主说的果然没错[s:ac:goodjob][s:ac:goodjob]
[quote][pid=498464782,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=60239135]橘子lan了22[/uid] (2021-03-08 08:55):
这话套在男的身上一样有效，不要挑起性别对立[/quote][s:ac:衰]真不是挑起性别对立
我就是42
周围有些女生是真的深受小红书一类的app的毒害
一边敷面膜用眼霜晚八点之后不喝水怕水肿
然后熬夜到十二点
一边各种看祛痘产品的安利然后买来试
然后奶茶炸鸡安排起来
相比来说男生和女生会重合的误区只有那个“晚上不吃饭来饿瘦”了
而且我标题用的也是“部分“又不是全部，难道要我精确到小数点后两位的百分数吗
不是吧阿sir这也行啊
[quote][pid=498466449,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=13170522]亻尹禾刂[/uid] (2021-03-08 09:02):
如果说牛奶换成豆奶能理解可能更好，换成什么山楂冰糖水就真的是瞎建议了吧[/quote]为啥牛奶换豆奶？
[quote][pid=498465069,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=60017837]流景闲草[/uid] (2021-03-08 08:56):
牛奶不是糖水，但确实不是什么好东西，过了青春期少喝牛奶的确是抗糖抗衰基操。不过这个冰糖水都提议也有点迷惑就是了。[/quote]？？？？
健身先健脑
[quote][pid=498465069,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=60017837]流景闲草[/uid] (2021-03-08 08:56):
牛奶不是糖水，但确实不是什么好东西，过了青春期少喝牛奶的确是抗糖抗衰基操。不过这个冰糖水都提议也有点迷惑就是了。[/quote][s:a2:不明觉厉]主要是牛奶泡燕麦明显比用热水泡更好喝嘛
而且就早餐的量也不会太多的
这楼主说晚餐是牛奶+豆奶
俺建议她可以换成粗粮粥或者红薯一类的了
说牛奶不是什么好东西我还以为有什么高论呢，山楂冰糖水？[s:ac:咦]
不过真减肥还得看小红书，橡皮筋减肥，灌肠减肥应有尽有[s:ac:哭笑]
Reply to [pid=498466885,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=42725735]慢性等死中_夏亚[/uid] (2021-03-08 09:03)
医院去看痤疮，医生告诉我的第一件事就是戒糖戒奶[s:ac:blink]
对身体好和对皮肤好是两回事
长痘没说错 还有脱发和其他不耐受
不是所有人都能有福气吃牛奶的[s:ac:哭笑]
[quote][pid=498465069,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=60017837]流景闲草[/uid] (2021-03-08 08:56):
牛奶不是糖水，但确实不是什么好东西，过了青春期少喝牛奶的确是抗糖抗衰基操。不过这个冰糖水都提议也有点迷惑就是了。[/quote]过了青春期少喝牛奶？？？？？？？
有点颠覆我的认知呀
我还天天让我妈喝牛奶补钙
我自己没事也喝鲜奶
[quote][pid=498466366,25816792,1]Reply[/pid] Post by [uid=6750063]PhantomF[/uid] (2021-03-08 09:01):
那喝豆浆可以吗，58[/quote]不好，豆制产品普遍有类雌激素，长期食用容易导致男性胸部雌化