落枕了，自己会好？还是找个按摩师傅按一按？

Kwiker

2024-04-11T06:04:57+00:00

头向左边转动，没事；向右边转动，有点疼，这是落枕了吧？

就这样不管它？还是找按摩师傅揉一揉？

不管它，怕晚上睡觉还在疼，睡觉不敢乱动了

找按摩师傅，别遇到个水平差的，越按越严重

PS：那我就去经常按摩的店试试，是一个男师傅，一个人开的店，可以局部按摩，收费40块/半小时

wallub

去医院推拿不贵还专业可以报医保

Hanako

想捏脚就去捏，扯什么脖子疼 doge

Mister Lemonhead

你要是真想只是按按

找个盲人按摩70一小时按完之后都会好很快

你要是想要借题发挥按按的话当我没说

Kwiker

+ by [Juggrovsky] (undefined)

你要是真想只是按按

找个盲人按摩70一小时按完之后都会好很快

你要是想要借题发挥按按的话当我没说

我们这60一个小时，可以选择局部按摩或者全身按摩

富侨按摩店，一般就是168块/1.5个小时的泰式，我脖子这样，不敢去泰式按摩

Mister Lemonhead

+ by [挖哈哈] (undefined)

我们这60一个小时，可以选择局部按摩或者全身按摩

富侨按摩店，一般就是168块/1.5个小时的泰式，我脖子这样，不敢去泰式按摩

我之前睡觉自己扭到腰，疼了三天受不了了在单位楼下的盲人按摩店按了两次就好了

不过可能这个也得看人，我一直都觉得盲人按摩和开盲盒一样的，碰运气成分多一点

hitstreak

男的按摩师就算了，自己养个两三天也就好了，还省得花冤枉钱，几十块钱吃顿麦当劳不香吗

JayTea

最好别按摩。

不管他1周基本就好了。

注意别熬夜，多休息。

TT.JaeWill

把枕头垫在脖子上，脑袋往后仰躺在床上，然后非常缓慢的左右摇头。有个一二十次就能缓解了

Scifiey

肩颈别找野路子, 去医院...

我老丈人退休前是某三甲医院的骨科大主任副院长...

见过好多按瘫的, 甚至还有按死的...

drm-

经常说的落枕是纯肌肉问题，一般胸锁乳突肌和斜方肌炎症水肿多见
还有一类是颈椎病急性发作导致的，或者颈椎小关节位置不好…
建议疼痛处先贴消炎镇痛的膏药，休息好的情况下，第二天没减轻就去医院拍个片看看颈椎胸椎和寰枢关节有没有问题…

GodOfEntity

有时间去挂个医院康复科，起码比按摩师傅专业点。

Chuckl3Nut5

我一般是哪边疼就长吸一口气往那边猛摇几下
然后过几个小时就好了