今年最大的收获是减了20多斤的肥,从192斤减到169斤

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Shots

2020-10-13T01:13:33+00:00

首先因为疫情外出吃饭的很少了,只有屈指可数的几次,而且少吃碳水多运动,效果还是可以的,慢慢的就减了不少[s:ac:哭笑]