余欢水:牛奶不适合中国人,多喝粥

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中国人很多乳糖不耐[s:ac:茶]
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别人原话是不适合亚洲人肠胃吧
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kaza

别人我不知道,我现在是没法喝,一喝就拉。
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乳糖不耐受?
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[quote][pid=411794772,21196411,1]Reply[/pid] Post by [uid=94329]springsnow[/uid] (2020-04-09 10:42):

别人我不知道,我现在是没法喝,一喝就拉。[/quote]光明优倍乳糖分解技术了解一下,真心的
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SUTA

喝粥能补钙吗
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DIENDA

日本人推行牛奶政策

就变得可以喝了
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karakter222

乳糖不耐又不是所有人都有,事实上大部分人喝牛奶都没问题
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cicisultrabeast

[quote][pid=411794772,21196411,1]Reply[/pid] Post by [uid=94329]springsnow[/uid] (2020-04-09 10:42):

别人我不知道,我现在是没法喝,一喝就拉。[/quote]那你喝酸奶啊
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Ben C

碳水和蛋白质为啥放一起……[s:ac:呆]
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Paprika

乳糖不耐受就是这样,我老妈就是一喝就拉稀,我从小就鸽奶粉,才喜欢牛奶的[s:ac:擦汗]
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kaza

[quote][pid=411795000,21196411,1]Reply[/pid] Post by [uid=60295873]霸王牛柳[/uid] (2020-04-09 10:42):

光明优倍乳糖分解技术了解一下,真心的[/quote]无所谓了,本来就不喜欢喝牛奶……特别纯牛奶,我闻着想吐……
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$.

内卷警告。[s:ac:黑枪]多喝糊化淀粉是想得胃病糖尿病吗?
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乳糖不耐的人似乎数据比例比生活中遇到的高

生活中一喝就拉完全不能喝的人遇到极少
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GAVO

黄种人是90%.乳糖不耐啊,喝酸奶[s:ac:茶]
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A_thru_Z

[s:ac:哭笑]

牛奶不能喝

变成奶茶或者奶咖就没问题
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Nuggy

家里人没有不耐受的,运气不错
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Fathy

粥营养太低了,白粥全是淀粉,皮蛋瘦肉粥蛋白质也少,生病了除非吃不下东西才去喝粥[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc80140e3.png[/img]
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Kyouki

u1s1,我乳糖不耐受,确实不合适,不如多喝粥吃排骨。