[quote][pid=411794772,21196411,1]Reply[/pid] Post by [uid=94329]springsnow[/uid] (2020-04-09 10:42):
别人我不知道,我现在是没法喝,一喝就拉。[/quote]光明优倍乳糖分解技术了解一下,真心的
乳糖不耐又不是所有人都有,事实上大部分人喝牛奶都没问题
[quote][pid=411794772,21196411,1]Reply[/pid] Post by [uid=94329]springsnow[/uid] (2020-04-09 10:42):
别人我不知道,我现在是没法喝,一喝就拉。[/quote]那你喝酸奶啊
乳糖不耐受就是这样,我老妈就是一喝就拉稀,我从小就鸽奶粉,才喜欢牛奶的[s:ac:擦汗]
[quote][pid=411795000,21196411,1]Reply[/pid] Post by [uid=60295873]霸王牛柳[/uid] (2020-04-09 10:42):
光明优倍乳糖分解技术了解一下,真心的[/quote]无所谓了,本来就不喜欢喝牛奶……特别纯牛奶,我闻着想吐……
内卷警告。[s:ac:黑枪]多喝糊化淀粉是想得胃病糖尿病吗?
乳糖不耐的人似乎数据比例比生活中遇到的高
生活中一喝就拉完全不能喝的人遇到极少
黄种人是90%.乳糖不耐啊,喝酸奶[s:ac:茶]
[s:ac:哭笑]
牛奶不能喝
变成奶茶或者奶咖就没问题
粥营养太低了,白粥全是淀粉,皮蛋瘦肉粥蛋白质也少,生病了除非吃不下东西才去喝粥[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc80140e3.png[/img]
u1s1,我乳糖不耐受,确实不合适,不如多喝粥吃排骨。