哥哥姐姐们帮想想办法吧

先交代背景
本人58 ，今年刚毕业回到了老家十线小城市上班。跟对象是大二的时候打游戏认识的，比我大三岁，属于网恋加异地恋吧，打算认识一年后再考虑见面，可是无奈遇到疫情，耽搁了一年，今年年初是见上面了，期间也有互相来到各自的城市旅游，共三次，期间感情都很好。于是，就计划年底见双方家长后，她辞职来到我这边。
另一边，在疫情那会，父母知道我有女朋友，但是我并不想让他们知道是网恋，于是就说是隔壁学校，玩认识的。

事件起因
因为打算年底带回来见父母，于是前几天开始向家里人坦白并道歉，但是却遭到了父母的反对，
父亲的理由是年纪相差太大(他认为不能超过一岁);
母亲的理由是我跟她并没见过几次，根本不了解，并且她为了你来到这边，到最后分手了的话，会耽误人家。
我的意见:我跟她沟通过，她愿意过来，并且来到同一个城市后还需要磨合，并不是过来就结婚，过来就是加深彼此的了解。
当天晚上围绕这些问题争吵，最后无结果。因为周一要上班，周末就回到单位房子住了(父母家在县城里面，楼主的工作单位在城里面)。
今天晚饭后，父亲打电话来，告诉我母亲因为这事，是饭吃不下。觉睡不好，问我到底怎么想的。我沉默了。
现在是不知道怎么跟他们沟通了。
原本是想过段时间，等他们情绪没那么激烈的时候，再说见面，再了解。现在被一通电话打乱了阵脚。