[软件求助] 电脑时不时黑屏一秒

电脑经常时不时黑屏一秒钟，差不多两三分钟闪一次，重启就会好。这种情况大部分出现在游戏和看高分辨率(2K以上)视频以后，发生之后什么都不干也会一直出现。游戏过程中从来没黑屏过，经常是关了游戏之后马上开始，看视频会在过程中出现。用的是3080显卡，试过几个驱动版本都没用(重装驱动后会好，跟重启一样，但是之后还会出现)。我笔记本用1070外接显卡也会出这个问题，怀疑跟驱动有关，因为Mac系统接同一张显卡就没出过这个问题，不过也不确定。显示器用的是Dell S2721QS, DP1.4的线。Gsync试过开关不影响。
各位有类似情况的吗？有没有什么可能的原因和解决办法？多谢！