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2020-04-05T03:11:24+00:00
两个多月没量体重，刚刚量了下，看着数字停在58，内心受到了巨大的冲击。
身高174，这次的疫情影响导致之前很长一段时间没钱好好吃饭，每天就吃几片面包或者喝碗稀饭，好不容易熬过来了，结果还是吃不下东西，没有食欲。本来我是个超能吃的人，午饭晚饭三碗米饭起，现在一般一天就吃一顿，没有一点食欲，持续了两个多月了。
再加上之前病了一场，又发了几次烧，拉了几次肚子，昼夜作息还经常颠倒，再加上失恋。现在整个生活稀烂，身体也稀烂，也没有精力健身
这是之前[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/07/-7Q5-fhayZfT3cSu0-140.jpeg.medium.jpg[/img]
这是刚刚拍的[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/07/-7Q5-48o9XjZ58T3cS1z4-1hc.jpg.medium.jpg[/img]
自己平时能看出来自己瘦了，但是一量体重才发现竟然瘦的这么夸张，体脂掉的恐怖，肉也掉的夸张。肩膀窄了，背窄了，胸薄了。除了图里上半身的变化，腿上也瘦的很夸张，脂肪和肌肉都在疯狂掉
除了身材的变化，感受最直观的就是真的觉得自己虚了很多，一股“整个人都变弱了”的感觉。挺心酸的，不知道什么时候能真正的调整好自己[s:a2:哭]
身高174，这次的疫情影响导致之前很长一段时间没钱好好吃饭，每天就吃几片面包或者喝碗稀饭，好不容易熬过来了，结果还是吃不下东西，没有食欲。本来我是个超能吃的人，午饭晚饭三碗米饭起，现在一般一天就吃一顿，没有一点食欲，持续了两个多月了。
再加上之前病了一场，又发了几次烧，拉了几次肚子，昼夜作息还经常颠倒，再加上失恋。现在整个生活稀烂，身体也稀烂，也没有精力健身
这是之前[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/07/-7Q5-fhayZfT3cSu0-140.jpeg.medium.jpg[/img]
这是刚刚拍的[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/07/-7Q5-48o9XjZ58T3cS1z4-1hc.jpg.medium.jpg[/img]
自己平时能看出来自己瘦了，但是一量体重才发现竟然瘦的这么夸张，体脂掉的恐怖，肉也掉的夸张。肩膀窄了，背窄了，胸薄了。除了图里上半身的变化，腿上也瘦的很夸张，脂肪和肌肉都在疯狂掉
除了身材的变化，感受最直观的就是真的觉得自己虚了很多，一股“整个人都变弱了”的感觉。挺心酸的，不知道什么时候能真正的调整好自己[s:a2:哭]