Ema-Nem
2022-07-22T00:30:49+00:00
[s:ac:汗]最近一段时间跟我爸在外地办事，我跟我爸说了无数次我在减肥减脂，不用考虑我要吃啥，我自己点或者自己做。每天都是出去吃早饭，每天张嘴就是“你吃个油饼吧”“你吃个油条吧”“你吃个炸糕吧”，我说我正减脂的，不吃这种高油高糖的碳水，再说了我本来就不爱吃这些，然后就是“那你吃韭菜盒子吧”“你吃个麻团吧”[s:ac:囧]
我姥爷对于减肥的理解就是“每顿吃三个馒头一碗肉的变成每天一个馒头一碗稀饭”[s:a2:中枪]
哦，我爸觉得吃鸡胸肉是吃激素，吃虾是吃重金属，减肥就该吃馒头不吃菜[s:ac:汗]
嗨，老人没有减肥的观点，毕竟在他们小时候是真的会饿死人的。他就是很单纯的觉得食物宝贵，是好东西所以希望你多吃，不想你饿到了
我也有和楼主几乎一模一样的老爸老妈[s:a2:goodjob]但我知道他们是为了我好，慢慢沟通就好了。
你跟原来连饭都吃不饱的人谈减肥不是对牛弹琴么[s:ac:茶]
你姥爷能把馒头视为变量之一已经超越了80%的同龄人甚至年龄更小的人，真的。
很多自身没有三高、超重问题的中老年人觉得肥胖是吃肉引起的……
Reply to [pid=626783326,32769572,1]Reply[/pid] Post by [uid=41627007]风行旅者[/uid] (2022-07-22 08:42)不行吧，纯碳水不利于减肥[s:ac:哭笑]
家里老人也一样啊，意思就是
吃馍不吃菜，吃肉膘翻倍[s:ac:哭笑]
某种意义上来说姥爷的想法也没错。
本来的吃法可能摄入量太多，改成后来那个吃法就有热量缺口了也说不定啊[s:ac:哭笑]
Reply to [pid=626783592,32769572,1]Reply[/pid] Post by [uid=38602079]热河。[/uid] (2022-07-22 08:44)
我父母就是这种[s:a2:偷吃]一说起减肥就不吃肉，然后一个人两碗米饭加土豆乱炖，一顿饭碳水爆炸关键是不顶饱，晚上嚷嚷着饿还要再来这么一顿[s:a2:囧]
我爸妈都是高血压有可能糖尿病那种，看我不想吃饭难受得不行，一定要我吃米饭，无法理解，还给我买饮料
我一次我奶奶去看医生，医生说她体重太重了要控制一下，建议多吃番薯这种粗粮。于是我奶奶在原来饭量的基础上每餐多加了一块番薯。。
吃碳水吃肉吃啥都不重要，重要的是总量不能过高[s:ac:哭笑]
老人们没有坏心 你就少吃就行了 如果必须吃油条麻团 不吃不行的话 你就意思一下
这么点碳水无所谓的 而且确实好吃呀 [s:a2:doge]
我爹往我的粗粮粥里倒了一碗剩饭[s:ac:哭笑]跟他说了少吃点大米，不听，说泡饭热一热就行，炖久了稠了升血糖，不听[s:ac:哭1]哎