感冒中能去健身吗,查了下会导致更严重?

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tvu212

2021-09-23T09:52:55+00:00

好不容易通过健身最近两个多月瘦了20斤,这一感冒不去的话停一个礼拜怕会反弹……但查了一下感冒健身会加重?想问问大家
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speejus

感冒免疫力下降
你确定来健身健的动?
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Vono

去扎扎针就好了 右手大拇指少商穴 具体位置自己找 自己买针 五块钱搞定
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Derpy Dino

你好,你会不会严重不知道,但别人肯定会变得严重
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不会

小感冒没事
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peehat

对于我这种练5休2的人来说,感冒了当然有理由有借口彻底放松想吃啥吃啥抓紧休息
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- ̗̀✧𝔑𝔦𝔤𝔥𝔱𝔅𝔯𝔦𝔫𝔤𝔢𝔯

[quote][pid=553899386,28715901,1]Reply[/pid] Post by [uid=61699364]tongji1233[/uid] (2021-09-28 17:58):

去扎扎针就好了 右手大拇指少商穴 具体位置自己找 自己买针 五块钱搞定[/quote]你有毒吧。
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kekyoin

空窗期了解一下。
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Hugo Leydet

你不会降低点强度吗
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Grondalez

别整了,弄个心肌炎不值得
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𝓐𝓳𝓪_𝓧

[s:ac:汗]该休息就好好休息
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Vono

[quote][pid=553899558,28715901,1]Reply[/pid] Post by [uid=39400257]潘长江大闹天宫[/uid] (2021-09-28 17:58):

你有毒吧。[/quote]什么 我说的哪里不对
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zénya

Reply to [pid=553900760,28715901,1]Reply[/pid] Post by [uid=61699364]tongji1233[/uid] (2021-09-28 18:03)
虽然我不是中医黑 但是所有的感冒都扎两下针就能马上好 我看你是中医反串黑吧?
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Blueeyez

我一直健身,两年没感冒了,昨天晚上中招了,继续健身,今天感觉难受的要命,一会我去趟了,游戏都不想玩了
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Kari's<3

[quote][pid=553899198,28715901,1]Reply[/pid] Post by [uid=60136490]阿骅田[/uid] (2021-09-28 17:57):

感冒免疫力下降
你确定来健身健的动?[/quote]会 尤其是超负荷上重量的话
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SAMY ツ

最好不要,多休息,之前医生是建议我最多散步,慢跑都不要
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FatPac

改成拉伸两天微微出汗 感冒好的还能快点 避免心肌炎
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tvu212

主要是自己给自己定了一个到月底的体重目标,如果不感冒的话问问达成了……
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Versace_Good

感冒了好好休息早点康复,而且感冒了身体消耗更大不用担心反弹