⟡𝑳𝒖𝒎𝒊𝒆𝒓𝒆⟡
2021-12-03T05:36:04+00:00
主观性的感想就不说了，描述下客观情况。
1兴趣缺失，对交际，学习，任务，娱乐抵触情绪严重，集中力下降。也懒得和熟悉的人分享情绪。
2情绪难以控制，大部分时候都是感到无聊麻木，而且心理有一种压抑堆积感，有时候会产生亢奋—低沉的往复，每天大概躲到厕所里哭一次。
3喜欢在狭小幽闭的空间独处，比如现在我就在厕所隔间玩手机，不想出去。
4经常有幻想(不是幻觉)，回避，自我贬低来否认现实的冲动。
5有一点点的迫害妄想，就是感觉周围的人都讨厌自己，但和人相处时还是可以保证开朗的交际。
并且不是一天，可能近乎持续了半个月，但在大学里又封校，又是考试周，还好平时学习比较用心，所以就算这段时间效率下降成绩也不会难看，但太过痛苦，也不太敢和辅导员说。
想请教下现在该咋办。[s:ac:冷]
1兴趣缺失，对交际，学习，任务，娱乐抵触情绪严重，集中力下降。也懒得和熟悉的人分享情绪。
2情绪难以控制，大部分时候都是感到无聊麻木，而且心理有一种压抑堆积感，有时候会产生亢奋—低沉的往复，每天大概躲到厕所里哭一次。
3喜欢在狭小幽闭的空间独处，比如现在我就在厕所隔间玩手机，不想出去。
4经常有幻想(不是幻觉)，回避，自我贬低来否认现实的冲动。
5有一点点的迫害妄想，就是感觉周围的人都讨厌自己，但和人相处时还是可以保证开朗的交际。
并且不是一天，可能近乎持续了半个月，但在大学里又封校，又是考试周，还好平时学习比较用心，所以就算这段时间效率下降成绩也不会难看，但太过痛苦，也不太敢和辅导员说。
想请教下现在该咋办。[s:ac:冷]