DenDen
2024-08-02T04:21:59+00:00
如题。我昨天发现一个问题，因为我一有空闲就刷短视频，导致我大脑废掉，以前会的技能比如玩魔方，数独，写作，绘画都丢光了，遇到事情也不会深度思考，整个人跟个老年人一样，说话也磕磕绊绊的，做事浮躁。
我尝试戒断短视频，但根本没有用，因为即使我手机把b站卸载，我还是想用电脑刷短视频，而且看不下去长视频，视频超过2分钟就烦躁的不想看，还有上班太痛苦，等电梯的时间哪怕只有1分钟我都想做在楼梯上刷视频。
同时我还发现b站刷多了会让我产生购物欲买些乱七八糟的东西导致每月预算超支
各位大佬请问我这情况怎么救啊，我不想变成痴呆废人啊
我尝试戒断短视频，但根本没有用，因为即使我手机把b站卸载，我还是想用电脑刷短视频，而且看不下去长视频，视频超过2分钟就烦躁的不想看，还有上班太痛苦，等电梯的时间哪怕只有1分钟我都想做在楼梯上刷视频。
同时我还发现b站刷多了会让我产生购物欲买些乱七八糟的东西导致每月预算超支
各位大佬请问我这情况怎么救啊，我不想变成痴呆废人啊
我就是这么纠正自己的