🅳🅸🅰🅲🅷🅸(3,225+ hours played )
2021-04-05T11:24:45+00:00
比较肥 158斤才169
最近爬楼梯减肥(不用关心膝盖_...)
然后大部分时间就是吃玉米....然后吃了一个月了....[s:ac:喷]改改口味
买了点鸡胸肉
现在是自己随便弄一下...
有没有其他好吃的处理鸡胸方法....emm...常用的 [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/08/-d1rcQ16u-ioliK28T1kShs-11u.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/08/-d1rcQ16u-i14rZbT1kShs-11u.jpg[/img]
最近爬楼梯减肥(不用关心膝盖_...)
然后大部分时间就是吃玉米....然后吃了一个月了....[s:ac:喷]改改口味
买了点鸡胸肉
现在是自己随便弄一下...
有没有其他好吃的处理鸡胸方法....emm...常用的 [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/08/-d1rcQ16u-ioliK28T1kShs-11u.jpg[/img]
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