各位大佬 鸡胸肉放点啥好吃呢

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🅳🅸🅰🅲🅷🅸(3,225+ hours played )

2021-04-05T11:24:45+00:00

比较肥 158斤才169
最近爬楼梯减肥(不用关心膝盖_...)
然后大部分时间就是吃玉米....然后吃了一个月了....[s:ac:喷]改改口味
买了点鸡胸肉
现在是自己随便弄一下...
有没有其他好吃的处理鸡胸方法....emm...常用的 [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/08/-d1rcQ16u-ioliK28T1kShs-11u.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/08/-d1rcQ16u-i14rZbT1kShs-11u.jpg[/img]
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ShanShan

我以前的一个偷懒吃法,鸡胸肉切2.5mm左右的片,白水煮,熟了就行。
切一小块(6~8立方厘米左右)的火锅底料,放碗里微波炉高火转30秒(最好盖上防溅油),然后直接沾着吃。
甚至下饭
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JackLee

鸡丝蘸酱?
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loocy

不吃鸡胸,吃鸡腿肉,脂肪差不了多少,口感好不止一点
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Wife

撒黑胡椒撒到有味为止 或者买柠檬榨汁浇上去
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AnthonyS117

可以买个日式烤肉酱,煎一煎[s:ac:闪光]
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EightySixU

感觉鸡腿肉好吃不止半点。鸡胸肉感觉怎么做都不好吃,比较柴[s:ac:瞎]
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Dodey

油zsbd
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ExcessLovin69

各种烤肉酱,腌料等等
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Xenon

烧烤料啊
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j4mison

我刚下单了0脂的辣酱试试
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Kazsen

可以换去骨鸡腿肉
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🅳🅸🅰🅲🅷🅸(3,225+ hours played )

[s:ac:呆]去骨去皮鸡腿么.??...
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dev13

我喜欢胡椒孜然。
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SeriousCrunch

加料酒葱姜煮熟,放凉后手撕成丝,加点生抽糖醋小米椒拌着吃
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Farena

吃不来鸡胸。除非进冒菜锅里,比如中午这餐[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/08/-d1rcQ16u-ipebZdT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
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Faows

玉米替换鸡胸肉是什么操作。。。
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]看儿子不顺眼了打女儿?
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Vladimir_CG

[quote][pid=506412205,26248793,1]Reply[/pid] Post by [uid=21436522]伊卡洛斯摸西瓜[/uid] (2021-04-08 19:30):

我以前的一个偷懒吃法,鸡胸肉切2.5mm左右的片,白水煮,熟了就行。
切一小块(6~8立方厘米左右)的火锅底料,放碗里微波炉高火转30秒(最好盖上防溅油),然后直接沾着吃。
甚至下饭 [/quote]吃鸡胸肉的意义何在啊
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Joniwels

我是用盐,黑胡椒,蜂蜜,黄油腌制…

煎的不要太老,口感还行。

味道是略微带点奶香和类似于叉烧的甜味…
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maiabyte

加水煎鸡胸肉,巨好吃