Kashi
2021-10-14T08:41:01+00:00
男朋友188，体重190，肚子大的就和怀孕一样，感觉这已经不太健康了，想让他减减肥。而且今年年底就要去见我妈了，这个形象实在是不太好[s:ac:瞎]但他是上24小时休48小时的做一休二，很辛苦，又想让他在休息的时候吃好点多睡会，不忍心催促他。有什么健康的减肥的办法可以分享么，想让他减到160
有人说bmi的问题，但他全身都是肥肉啊，就是胖[s:a2:偷吃]人与人之间不能一概而论
吃健康点，他这个工作强度应该消耗很大，不过他这个可能是过劳肥，没啥办法，除非换工作
[s:ac:goodjob]在他面前多看几个大肌霸
胖成这个b样，说难听点就是丧失人格了，我都没见过这么胖还能有良好习惯作息正常生活规律的胖子，如果他不是腰缠万贯建议远离
190前期通过适当的控制饮食就能减个一二十斤，至于后面的就看个人的毅力了
建议给个目标，比如不瘦到160不带他见家长之类的[s:ac:哭笑]
减肥是自己的事情不是别人的事情，
既然是自己的事情就应该自己打心里想去完成。
作为他的女朋友你能做的也就是你发帖说的这些。
告诉他，担心他身体健康，不喜欢他胖。至于后面应付他自己去选择。
当他选择了，你再帮助他就行了，千万不要让减肥变成你要求他做的事情
说他不行，让他减肥，要么就说他短[s:pg:吃瓜]
[quote][pid=559958412,29063072,1]Reply[/pid] Post by [uid=7240484]dongbo1993[/uid] (2021-10-20 16:47):
有种胖是过劳肥。[/quote]他应该就是，大学的时候只有120斤，工作了后就和吹气球一样胖起来了。我一直劝他想办法掉个岗，这样下去身体迟早有问题