深夜发病,我这算不算玉玉症

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brandenwallace3

2022-04-29T21:07:59+00:00

大半夜发点牢骚。
我这人天然带着一种自卑,我学历低,是你们口中的带专生。经常在网上和身边人口中听到一种论调,考上大学是一件很平常的事,考不上都是自身的问题,贪玩,自制力差或者其他什么。

我从不同意这种观点,非常的厌恶,这话就像三次元的人对着漫画里的人物指指点点。他们甚至觉得自己小时候家庭条件也不好,自己没什么零花钱,每天上学要学十几个小时就是一种莫大的苦难,经历九九八十一难后取得真经,是一段值得歌颂的战绩。

当然,胜利者理应享有果实。但在我看来,这种自我感动非常可笑。这之中的大多数,对黑暗一无所知。
我特别喜欢是枝裕和,一个人死了,是可以用行李箱装起来,在桥下安静的埋葬的。

在我十几岁的时候,我特别想结束自己的生命,但我对死有所顾忌,因为我想到我的葬礼也会被人冷嘲热讽,我是一个人,我希望自己能有一些卑微的尊严,和一个哪怕是火柴大小的希望。

再者,我的家庭也负担不起我的葬礼,我不想伤害他们,不想给他们添麻烦。这些经历让我害怕跟人聊天时谈到童年,在他们回忆中学快乐时光的时候我不想去想起任何事情。甚至于我有很长一段时间不想去想起我父亲,他那可怕的人生,以及他一次又一次把我拖进泥沼里。一旦有人提起他,会引起我生理上的不适,我需要在我的脑子开始勾画他的形象之前极力把这把思想赶出去。

我害怕接他的电话,只要他来电,就一定是麻烦。但是每次我都会接,然后解决这些麻烦。这种感觉就像我不希望他死,但我希望他从来没有存在过。

成年之后机缘巧合干了IT,我仿佛抓到了希望,学——干活——拿薪水和奖金——用它们养我的家人和爱人。
我从IP是什么开始学,做技术,做售前,项目经理,商务,到处救火,我喜欢这种把一摊垃圾救活的感觉。

所有别人撑不住的困难或主动或被动的我来接手,来找资源,来协调。因为我想要的更多,我有一种扭曲的贪婪,我想要更多的钱,更大的权力,而最关键的,是想要得到更多人的尊重。

代价是源源不断永远处理不完的麻烦,我的大脑一天可能会连着转十几个小时,吃饭上厕所都不会停下想事情。失眠严重,有时候想到一些事会不自觉的自言自语。

我在深夜回顾我的生活,全是痛苦,多到已经掩盖了那些本应觉得幸福的点滴。我好像从来没有为自己活过,真正的牛马。这一切到底是为了什么?我不知道!我真的不知道自己在干什么。但是我又停不下来,至于为什么停不下,我也不知道。可能是害怕吧,对于茫然的害怕。

我任然会笑,甚至是不自觉的习惯性的微笑。但我外漏的情绪好多年没有什么波澜了,除了一次晚上10点从外地赶回家,还被妻子说了一些伤人的话的时候,我那天崩溃了,一种爆发式增长的吼叫和愤怒,最后我想砸东西,但我又克制住了,那一瞬间我感觉所有释放出去的东西,加倍又回来了。

现在我总是沉醉于哲学,人文故事,历史和一些名著,这些深邃的思想能让我得到安宁,能让我的意识放松。我也一直试图去找一些简单的垃圾快乐,刷抖音,刷微博,看一些搞笑的东西和不用过脑子的片子。但是我一直没有找到乐趣,我好像对什么都不感兴趣。

和人说话,开开玩笑,这些对我来说竟然是一种工作。好多人说我不说话的时候很可怕,我也没办法呀,我也不想的。

我的爱人总是问我怎么了,有什么不开心的事。我不想影响她,所以总是搪塞过去。而被逼到非说不可的时候,我不知道从何说起,我只能蹦出一句,我好痛苦。

我该怎么办呢,换工作?换环境?看精神科?可是客观因素也摆在那,一家子开销巨大,我每月还得给我父亲打钱。我要是不往死里卷,这一家子谁养?哪天我挂了,没有足够的积蓄,他们怎么办?
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tunkhty

随性点呗,活的自我一点,别把自己当救世主。
你的人生没多少人真的在乎,自己舒服点再考虑其他的。
成年人都会有破防的时候,找个合适的渠道,该发泄就发泄。
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C9WaduHek

就是工作生活压力大,我元旦后去过精神病院住过一周,里面什么人都有,有学医的博士;程序员;儿子是个开公司的,母亲焦虑睡不着觉;一个很有气质的阿姨,身边跟着保姆,感觉也有点钱的。
做个检查吧,药如果必要就吃上,主要还得是调节自己的心态,两方面下手,有苦水不想跟家里人说,外面几百块钱找心理医生,别管他靠谱不靠谱,说一小时把自己说痛快了。
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koii

去山里隐居
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Wilson

生活索然无味,只有他是甜甜的。
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TheSaltyNewfie

就是日子苦而已,多少有点抑郁。
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Azrou

还能打这么多字应该不是抑郁症
抑郁症想这么多早开始发病了
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Top_Nigga

只是心理问题的话,只能叫抑郁倾向

真的“病症”
或多或少都是有躯体化症状的
比如“睡眠障碍”“木僵”“呼吸不畅胸口紧迫”
偏向焦虑的还会引起过呼吸。

如果只是心理症状,建议你不要老往这方面想,多出去晒太阳爬山远足,和自己有感情链接的人多交流相处。

再一想到抑郁就先认真跳十五分钟刘畊宏。
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oilooC

这腔调有一点点像大老师[s:a2:冷笑]
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HufsA

没心没肺活着不累
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Death Graves

在泥潭,鉴定为小布尔乔亚的无病呻吟
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Jakestur

或许是重度焦虑,我也有经历过,找医生吧,这种情况就那时候医生说的靠自己已经没办法调节了那就得靠药物了,我当初吃了大半月变傻药后每天头脑简单,四肢发达,吃得香睡得着,精神头明显就好多了。
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Smonky

有爱人已经碾压nga多数人了[s:ac:呆]
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iFlaxYT

大部分人都有正常的富裕的家庭,考上大学对他们来说当然很容易
没必要想这么多
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Maphers-NA

找点乐子[s:ac:茶]沉迷哲学也好找点乐子
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Meso

压力太大就搬家[s:ac:囧] 别整成深度玉玉了
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brandenwallace3

[quote][pid=609183766,31821227,1]Reply[/pid] Post by [uid=61340971]sgxiaodongmiao[/uid] (2022-05-09 07:35):

这腔调有一点点像大老师[s:a2:冷笑][/quote]我还以为是大张伟,去搜了一下,我之前还以为是什么轻松校园物语就没看,看了简介,是有点像呢
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Sticero

去医院啊,去个医院怎么着你了不成。
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McChronald

抑郁是病 要吃药 别以为你可以走出来 你根本不行
但是身为乐子人我希望你继续倔强 期待你的下一篇帖子[s:ac:羡慕]
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brandenwallace3

[quote][pid=609254634,31821227,1]Reply[/pid] Post by [uid=63155570]妙手回春刘大夫[/uid] (2022-05-09 12:34):

去医院啊,去个医院怎么着你了不成。[/quote]吃过一阵子药,对认知有影响,打个比方,我想吃北京烤鸭,对你来说这是一个很形象的东西,你不需要去思考,它是立体的。但是吃药的时候时不时的一些东西会被割裂开,一串文字,一个画面,一个味道,你需要把它们重新组合起来。
所以经常就是我在干嘛?这是什么?不好意思你刚刚说了什么,我没听清。(其实内心在想:艹,他刚刚在说什么,为什么我不能理解他的语言?啊?他又说完了?他妈的刚刚到底说了什么?)这状态可太耽误事了。同事领导下属反而觉得我有点奇怪,但是我也不可能告诉他们我在看精神科。