没什么别的,一般旅游带啥就带啥呗,[s:ac:茶]时间最好充足点,因为可能高原反应前两天都不太舒服转不了多远,还有就是注意防晒,带把雨伞,没了
根据标题意思,“如果”应该是“去过”,不知道我阅读理解的有没有问题[s:ac:茶]
[quote][pid=524861246,27225416,1]Reply[/pid] Post by [uid=61103471]灰胡子黑胡子[/uid] (2021-06-16 10:47):
根据标题意思,“如果”应该是“去过”,不知道我阅读理解的有没有问题[s:ac:茶][/quote]如果=入过 字数
[quote][pid=524864153,27225416,1]Reply[/pid] Post by [uid=10503072]joyofuture[/uid] (2021-06-16 10:55):
如果=入过 字数[/quote]手机发帖,九宫格输入法,去过 和 如果 按键是一样的……打快了吧
建议川进青出 对高反的适应能好一些 而且沿途景色个人觉得更好看
多带一元零钱 一人二百张起 上厕所和去寺庙有用[s:ac:哭笑]
[s:ac:茶]这标题把我看傻了,,,
防晒做好,怕高反可以提前一周开始吃红景天,高海拔地区不要跑动,尊重当地人的风俗习惯,记得带羽绒服,好像没啥了
如果是一个人入藏的话
1、红景天p用没有,真的高原反应要吃高原安,但是高原安要到西藏才买得到,如果高反真的很严重,不要忍着不吸氧。
2、别人跟你说的高反没啥参考价值,会不会高反全看你自己体质跟肺活量,我去西藏之前周围一圈人跟我说“女的不会高反,年轻人不会高反,高反几天就适应”,事实是我去了以后身体越来越差越来越扛不住最后不得不飞机飞回去
3、如果还有一段时间做准备工作的话,按时作息,不要在疲惫状况下进藏
4、火车进藏并不会比飞机进藏更能增加适应性,而且火车上藏族同胞非常多,运气不好遇到放假回去的学生,能吵得你整晚睡不了觉,下车就是高反,我比较推荐飞林芝然后往西逐步适应
5、马上就是藏区雨季了,道路损毁的可能性很多,旅游要做好各种备选方案
6、订房间还是不要省钱,住好点,我到现在也不知道当初为什么脑抽想穷游定的客栈,半夜因为喘不上气,定的酒店又没人住,担心自己死了没人知道的那几天后悔得不得了。
7、反正第一次进藏就是建议吃好住好休息好,等到二进宫的时候再玩那些别的花样。
带好高反药物,带好穿着防止感冒
我是青藏线火车两天进的,沿途真的美[s:ac:goodjob],就是拉萨相对偏高,林芝低一些,开场地狱模式,后面就无压力了