[硬件求助] 大佬们，求帮我看看现在的内存数据要不要调。

[硬件情况]
CPU：9700X
内存：宏碁-凌霜 24*2 6000C28
主板：TUF GAMING B650M-PLUS WIFI重炮手
显卡：华硕prime 9070XT


[数据情况]
CPU使用默频(测过105模式，对游戏几乎没影响)
BIOS(最新版本)：简单模式一键expo模式的数值 DDR-6000 28-36-36-72-1.40V-1.40V
另外显示的电压：MC电压1.424V CPU核心电压1.352V
然后AIDA64的数据：
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/31/9aQ1ab-1hybZdT1kShf-gv.jpg[/img]


[我的需求和问题]
需求：主打单机3A游戏，偶尔剪剪视频，不追求极限。
问题：主要担心存在"吃力不讨好"的情况(比如 吃了个发热高电压，结果性能还是个低的)，求大佬们帮忙鉴定下就这样默认参数跑着就行还是需要调整下才更合适？

PS：我看有提醒要手动降SOC电压的，有说要压时序到tRCD/tRP=34-34，看各种测试贴愣是没找到能完全对标的情况，也问了AI啥的...[s:ac:愁]
如果需要补充下各种参数和测试请随敲，还是更相信泥潭大佬的热心和判断，救救！[s:a2:大哭]