请问用h610主板到底买多少频率的内存

这几天看各种技术贴，对内存的频率始终不是很明白。
这么说吧，我看微星、华硕的h610主板写的支持频率2666，但是12代cpu写的支持频率3200.
那么请问如果我买了写的xpm3200的内存(默认应该是2666？)，放入h610的主板，配上12400的cpu，
现在内存到底运行在什么频率上？

如果只能运行在2666，是不是买b660比较好？如果买b660的话是不是可以买更高频率的内存？

感谢大佬的解答。