我高血压，今天去看医生，我发自内心的一句话居然让医生大姐笑喷了

ItzChrisQ

2022-06-14T05:43:56+00:00

我今年44岁了，40岁查出高血压，吃降压药4年了，我感觉效果一般，低压90左右，高压136左右

我以前一直看的医生几个月没坐诊了，不知道是退休了，还是怎么，我本想着换个医生看看，顺便问问要不要换药

医生是个大姐，看着挺严肃的，不苟言笑

医生很耐心的告诉我，少吃盐，能让舒张压降低5毫米汞柱，减肥保持天天运动能让血压降低5--10毫米汞柱

“我怀疑我可能拿不到退休工资就挂了”，其实我是很认真的说这句话的，我四川人，平时喜欢吃烧烤，火锅，重油重盐，又不运动，我想着到我退休，就是患高血压20年了，估计脑梗，心梗就挂了

谁知道医生大姐被逗得哈哈大笑，笑完了告诉我，不要这要诅咒自己，你还是要改善生活习惯，你太胖了，睡觉打呼，该上呼吸机就上，而且要坚持用，不能睡觉缺氧

结果，药没调整，还是继续吃原来的药，只是有一种药，由一天吃一粒，变成了早晚各一粒，药量翻倍了

dickcheese

按时服药，问题不大，不要杞人忧天

Bublifuk

该吃吃该喝喝，少盐少油多运动

X Æ A-Xii

改变饮食习惯呀。
自己不要太有心里压力。
这些药都是经过临床检验过的。

XLuvzyy

注意控制饮食，按时吃药就是了。高血压本身并不可怕(大部分吃药就控制下来了，终身服药，别自己乱来)。可怕的长期高血压不控制引发的并发症。见过很多高血压吃药控制下来，然后觉得自己治好了，就擅自停药的患者。

Ripleypuff

你想着自己能轻松的驾鹤西去，结果大姐说：不！你不能[s:ac:哭笑]

nicole ˘͈ ᵕ ˘͈

确实该用呼吸机，高血压有可能就是长年睡觉血氧不足引起的。
我哥们的亲身经历，降压药都降不下来，差点以为绝症了，后来医生无意中一句话找到原因，晚上带呼吸机就好了。

Mizz

不止吃药，医生的建议你也试试，呼吸机没有的话那就每天去运动一会儿

Nateorious Sage

有这个担忧就控制一下饮食，多动动呗

oi_sunnyjim

医生见过比你更严重的
她跟你说这些改善建议，就是觉得你这种情况不算太严重，还有挽救的机会
所以你说你要挂了她才发笑

我想起来我有一次胃溃疡，疼得用手按压住去医院
我以为自己病得很严重，医生很淡定地在单子上写：患者意识清醒，自述xx毛病
那会儿开始我才知道，原来在有些科室医生的眼里，意识清醒就不算严重

Chanman

我靠，我晚上也打呼噜啊

BlackBird 🦅

楼上说得好，医生见过比你严重的，医生给你这些建议说明你还有得救[s:ac:赞同]

ch3rryDrPepper

特意去看了下呼吸机，带这玩应晚上能睡好觉？不让人趴着睡

Rage-More

老哥减肥吧，我36去年因为长期不运动，免疫力低下，生了场大病，住院10天，血压比你还好140+，去年上半年装修房子的时候经常150+,得了病才知道太遭罪了，出院后就开始减肥，我还记得8月1日正式开始，178CM，178斤，第一天出门走了500米都气喘吁吁，走不动，后来慢慢从走，到能跑，再到跑2公里，5公里，5公里也是我能跑的极限，主要是感觉不到跑步的乐趣，半年后开始进健身房，疫情期间有健身房经常不开，不开就在家哑铃简单运动运动，现在142斤，身体素质明显好了很多，主要睡眠质量提高很多，不太打呼，以前就跟你的情况很像，睡觉时间歇性缺氧而且巨响，吵的我媳妇都睡不着，血压也好了很多，125左右，以前血压高的时候经常头疼，我也没往血压上想，现在正常后发现头疼几乎消失。那个方面也无敌的强，不带累的。。。。。。。
好处太多了，老哥动起来吧！