脂肪栓塞进脑全身瘫痪喜欢吗
你减肥到哪个阶段了,练过肌肉吗,没练肌肉一开始就节食控制热量会致郁的
[quote][pid=507911421,26330287,1]Reply[/pid] Post by [uid=5173315]丶左手倒影[/uid] (2021-04-14 19:41):
多少斤,至于吗?[/quote]170斤,bmi28
[quote][pid=507911623,26330287,1]Reply[/pid] Post by [uid=40152389]GodsDice[/uid] (2021-04-14 19:41):
170斤,bmi28[/quote]才170斤抽nm的脂
别当懒狗 现在去练就行
[quote][pid=507911623,26330287,1]Reply[/pid] Post by [uid=40152389]GodsDice[/uid] (2021-04-14 19:41):
170斤,bmi28[/quote]300以下都不用考虑抽脂吧
抽脂的缺点就是要花钱[s:ac:哭笑]而少吃可以省钱
[quote][pid=507911623,26330287,1]Reply[/pid] Post by [uid=40152389]GodsDice[/uid] (2021-04-14 19:41):
170斤,bmi28[/quote]抽脂是给病态肥胖的人用的,就你这体重。。。跑步去吧。。
你想瘦我觉得无非是想要健康和好看,可是抽脂这两项一项不占 反而可能会让你身材走样,花费更多的时间和精力为身材塑型 并且也伴有各种并发症后遗症[s:a2:壁咚]
最后也是我觉得最重要的一点,健康的饮食习惯真的很重要,不是说你抽了脂就再也不会胖了,你还是很有可能在吃回去的,那个时候咋办?再抽?然后再胖再抽再胖再抽,最后跟那医生都混熟了[s:a2:中枪]
[quote][pid=507912963,26330287,1]Reply[/pid] Post by [uid=39027359]hwsherry[/uid] (2021-04-14 19:47):
抽脂的缺点就是要花钱[s:ac:哭笑]而少吃可以省钱[/quote]抽脂真会死人的
抽脂是给严重肥胖并且不抽脂一直维持这么高的脂肪量有严重健康风险的人准备的 抽完让身体自我调节后降低整体体脂
少说也得250斤以上再考虑
你这连200都不到抽个屁,把含糖饮料戒了 然后锻炼去
我跑步都不用,只要每顿饭吃少一点,米饭减半,不吃肥肉,一个月下来瘦10斤