Clovah
2021-10-11T13:58:23+00:00
本人零基础胖子200斤,减肥中(已经减了30斤了),下个月公司举办羽毛球比赛,本人正好借这个机会学习羽毛球加减肥一举两得。可以请老哥吃饭啥的,我们公司有羽毛球馆。周六周日和工作日下班时间都可以。
[quote][tid=29051466]Topic[/tid] Post by [uid=63530650]收割者图库[/uid] (2021-10-19 21:58):
本人零基础胖子200斤,减肥中(已经减了30斤了),下个月公司举办羽毛球比赛,本人正好借这个机会学习羽毛球加减肥一举两得。可以请老哥吃饭啥的,我们公司有羽毛球馆。周六周日和工作日下班时间都可以。[/quote]老哥,你这个体重,如果身高低于180不建议打,羽毛球太伤膝盖了
本人180,体重71kg,最近一两年开始经常打羽毛球,膝盖已经有伤了。强烈建议楼主去游泳。
下个月举办的基本不是为你举办的[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]想学你可以联系下报班吧,从基础开始学,当然我觉得咱这体重体能应该也好不到哪里去