老哥们，186多重合适

Dchene

2022-02-09T13:56:44+00:00

[s:ac:哭1]一个过年从75吃到78了，现在内心慌张，怕胖起来一发不可收拾

ChenZerrr

这不胖啊标准

BigBoiBrown

减肥吧，不然没救了。

你这巨正常
没事儿

TRANZFATS

你这九十都不算胖吧[s:ac:哭笑]

Vlxne_ghost

200以内吧
大肌霸的话，210也正常

Tarulia

不懂你们的焦虑，我170都没觉得胖，原先180多是胖了点，

Vlxne_ghost

库里191，85公斤那样

WoIf

140算是正常的
120偏苗条

Dchene

[quote][pid=589713801,30716191,1]Reply[/pid] Post by [uid=196084]力大如牛[/uid] (2022-02-17 22:02):

这不胖啊标准[/quote]怕一直胖下去呀[s:ac:哭笑]这势头有点猛最近

Carlos99

bmi 24以下就行，你这离超重还差得远

ATATC

我188-193 体检的时候大夫建议我减重10% 回到175左右
这是入秋以后吃的嗨了，平时我的体重都是185-195之间来回波动
等天暖和了减一减

hunter_NKTNL

标准体重了。不胖。

BeeTao

你要是四肢纤细大肚皮的78kg就很胖。
你要是四肢健壮胸大背宽的78kg就轻了。
男性体重参考体脂率比例很大，问出来之前你心里就有底了，赶紧锻炼吧[s:a2:怒]

♡ブラックプライア♡

186的老爷们字里行间娘们唧唧的[s:ac:汗]

Zephyras

我减了这么多年也没减到77以下
不过我有肌肉，这身高有肌肉，别人也不会多说什么

grand fire wizard

火多重天下第一

DR.STONER

看BMI的话 62-83kg 都是正常的其实还要看你体格情况
140可能就会看上去瘦到不好看 120就是皮包骨头绝对不是苗条

LordPimpin

看肌肉150-170左右都算不错