[树洞]空有焦虑恶性循环,我到底该怎么办

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celes

2021-08-25T20:49:55+00:00

作为一个破双非一本的文科生,即将毕业,毫无出路的焦虑一下压了上来,遂决定考研,选择了N市的一所985,目标定的极其高,当时踌躇满志。

但我到底还是间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的人,我反思着,考研到底是为了逃避还是想提升,于是六月很激情地学习了一个半月,暑期一回家,哦豁彻底废了,一直到现在九月初都没碰过书,感觉就是白学了,但考试迫在眉睫。

在此期间许是有缘,认识了一个很好的姑娘,各方面都很合适,慢慢发展成了恋人,感情很好,奈何异地,姑娘在S市,说远也不远,两小时的高铁。

姑娘真的很好,是双向的奔赴,因此感情日渐升温,但我今年有考研重担,何况暑期堕落了一个多月,心里非常不安,但还是不想去碰书,因为疫情开学延期了一个月,本想着回学校总该好好学了吧,但现在又是混吃等死。

我的想法又多变了,竟然想换S市的学校,早日结束异地,但报名近在眼前,我根本没勇气再去换了,可我又在混日子,一天天白费,就这态度年末考也是白考。

我知道我现在就应该放下混吃等死去好好学,但我还是无动于衷,除了一天天失眠,精神状态极差,到天亮都睡不着,第二天根本没有心思做什么事。

精神的焦虑,异地的思念,对自己状态的不堪,我已经没有回头路了,我果然还是混吃等死的废人啊。

工作又找不到,考研又不认真考,除了一天天干着急然后失眠恶性循环,我已经废了。
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Drew

别问了,考不上nga的错,老哥们出来接锅了
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jackosn

你这叫适应障碍,还是多个应激源刺激来的,一般3-6个月自己会好,也可以去看看精神心理科医生
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Jamos

还记得最近NGA的著名智障dj哥吗?

你想考研就好好考,别玩
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InURFACE000

这是你自己的事别人说也没用,你发这贴无非就是给你混吃等死减轻点心里负罪感罢了,事实上你不但心里就是想混吃等死而且已经这么做了。至于你所说的焦虑,你这叫个p的焦虑,你掉头发啦?你内分泌紊乱啦? 你这顶天叫恐慌,无非就是恐慌混吃等死会有不好的结果罢了。事实上如果告诉你混吃等死很好,你马上吃得饱睡得香。
对你这种人,我建议你就继续混着,因为你就是这种人,别有什么心理负担,这个世界大多数人都你这想法也没见几个活不下了,哪天混不下去了你自然有动力改变生活或者你有了外来动力也会自然产生动力,比如说有了老婆孩子之类的,不过这些都只是存在可能性而不代表一定会有发生就是了。现在说什么都没用,混就混的开心点,身体状态是最重要的,别等到想努力的时候发现身体垮了。 [s:ac:哭笑]
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Archibald

等等,你啥专业,文科有些专业还是挺好找工作的
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Jaiv

说不好,这段恋情看起来更像是你为了逃避学习的压力而开始的。如果没有压力后,这段恋情是不是还香存疑。